Специалисты составили рейтинг продуктов, от употребления которых необходимо отказаться пациентам с гипертонией. Как информирует Replyua.net, медики подчеркнули, что свой рейтинг они назвали «Солёная шестёрка».
Эти продукты противопоказаны при повышенном давлении, поскольку они приводят к его резким скачкам из-за высокого содержания соли. Как объяснили специалисты, существуют продукты со скрытой солью, и на самом деле в самых больших количествах натрий попадает в организм как раз из такой продукции. По словам медиков, среди продуктов со скрытой солью в этом рейтинге лидируют консервированный суп, тако, буррито, вяленое мясо, все колбасные изделия, готовые сэндвичи, пицца, булки и хлеб.
Как подчеркнули медики, любая готовая еда из бистро, а также обработанное мясо являются рекордсменами по содержанию соли. Чтобы увеличить срок годности такой продукции, а также сделать её вкус более привлекательным, производители всегда добавляют много натрия и различных консервантов. Напомним, ранее специалисты выяснили, что в лечении гипертонии хорошо помогает специальная диета, однако результат можно усилить в том случае, если соблюдать физическую активность. В некоторых случаях здоровая диета и занятия спортом помогли пациентам полностью излечиться от гипертонии.