«Не отказываетесь от мяса»: ученые выявили прямую связь между вегетарианством и развитием депрессии - Replyua.net


«Не отказываетесь от мяса»: ученые выявили прямую связь между вегетарианством и развитием депрессии

«Не отказываетесь от мяса»: ученые выявили прямую связь между вегетарианством и развитием депрессии
Психологи из Германии установили, что среди людей, придерживающихся вегетарианской системы питания, намного больше пациентов с депрессией. Как информирует Replyua.net, специалисты изучили результаты около 10 исследований, в которых принимали участие 8000 вегетарианцев и около 40000 мясоедов.

Оказалось, что рацион питания напрямую влияет на эмоциональное состояние человека. В частности, психологи напомнили, что люди, в рационе которых преобладают сладкие блюда, намного чаще сталкиваются с депрессивным состоянием. При здоровом рационе питания, который включает в себя не только фрукты и овощи, но также чистый животный белок и полезные жиры, риск развития депрессии рекордно уменьшается.

Ученые выяснили, что вегетарианцы, которые, в принципе, придерживаются здорового рациона питания, намного чаще сталкиваются с депрессивным состоянием. Психологи объясняют это тем, что вегетарианцы не получают всех необходимых микроэлементов и витаминов из растительной пищи. По словам исследователей, люди, ежедневно употребляющие мясо и рыбу, намного реже жалуются на депрессивное состояние.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения