«Не отказываетесь от мяса»: ученые выявили прямую связь между вегетарианством и развитием депрессии


«Не отказываетесь от мяса»: ученые выявили прямую связь между вегетарианством и развитием депрессии

«Не отказываетесь от мяса»: ученые выявили прямую связь между вегетарианством и развитием депрессии
Психологи из Германии установили, что среди людей, придерживающихся вегетарианской системы питания, намного больше пациентов с депрессией. Как информирует Replyua.net, специалисты изучили результаты около 10 исследований, в которых принимали участие 8000 вегетарианцев и около 40000 мясоедов.

Оказалось, что рацион питания напрямую влияет на эмоциональное состояние человека. В частности, психологи напомнили, что люди, в рационе которых преобладают сладкие блюда, намного чаще сталкиваются с депрессивным состоянием. При здоровом рационе питания, который включает в себя не только фрукты и овощи, но также чистый животный белок и полезные жиры, риск развития депрессии рекордно уменьшается.

Ученые выяснили, что вегетарианцы, которые, в принципе, придерживаются здорового рациона питания, намного чаще сталкиваются с депрессивным состоянием. Психологи объясняют это тем, что вегетарианцы не получают всех необходимых микроэлементов и витаминов из растительной пищи. По словам исследователей, люди, ежедневно употребляющие мясо и рыбу, намного реже жалуются на депрессивное состояние.

«В карте рождения то же самое, что и у Зеленского»: астролог назвал следующего президента Украины

Владимир Зеленский родился под счастливой звездой, ему всегда везёт по жизни, а все его проступки оказываются без наказаний, но так будет продолжаться не всегда. Как передает Replyua.net, такое

«Они даже не разговаривают»: источник заявил о серьёзной ссоре между Зеленским и Разумковым

Осведомленные источники сообщили изданию Телеграф о серьезной ссоре между президентом Владимиром Зеленским и спикером Верховной Рады Дмитрием Разумковым. Как сообщает Replyua.net, инсайдер заявил,

«В Луганске говорил, что мы один народ»: депутат рассказал о ненависти Зеленского к русским

Депутат от ОПЗЖ Илья Кива объяснил, когда президент Владимир Зеленский начал ненавидеть русских людей и испытывать к ним абсолютную вражду. Как передает Replyua.net в эфире телеканала Первый

«Почему-то меня это совершенно не удивило»: известная актриса прокомментировала откровения Прокловой о Табакове

Известная актриса Ольга Богданова прокомментировала откровения своей коллеги Елены Прокловой о домогательствах со стороны известного артиста. По сообщениям Replyua.net, в программе «Судьба человека»

Последние новости



Никто не покупает билеты: в российских городах отменяют концерты Бузовой

Не более 1 процента: ученые рассказали о шансах спасти человечество от глобальной катастрофы

«Легендарные драки»: Шэрон Осборн рассказала о грандиозных ссорах с музыкантом

«Всего два десятилетия»: Эксперт рассказал о запасах нефти в России

1 октября отопление в Украине может подорожать на 50%

Готовим, как в ресторане: рецепт белых грибов с яйцами и картофелем

«52 года, а он уже старик»: Петросян своеобразно поздравил коллегу с днём рождения

Специалист назвала самый простой способ снизить уровень холестерина

«Даже делал мне предложение»: известная актриса рассказала о романе со Станиславом Садальским

Пора доставать тёплые куртки: синоптик предупредила о резком похолодании 18 сентября

«Опаздывала и не здоровалась»: администратор рассказала о характере Пугачёвой

Медики рассказали о последствиях дефицита витамина B12

«Постель решает всё»: Гулькина рассказала, как её вышвырнули со сцены после домогательств

Сильные ветра и приступы дождя: синоптик предупредила о сложной погоде в выходные дни

Пальчики оближешь: необычный рецепт сливовой аджики на зиму

В России заявили, что в Украине будет ещё хуже, чем в Афганистане

Эксперт назвал рекордные суммы переплаты Украины за реверсный газ

«Это точно не дорожные карты»: политолог объяснил, что обсуждали Путин и Лукашенко

Как правильно собирать грибы в Украине: любитель тихой охоты дал полезные советы

Медики рассказали о самых частых последствиях коронавирусной инфекции