Семейный врач рассказала, как правильно мыть овощи и фрукты - Replyua.net


Семейный врач рассказала, как правильно мыть овощи и фрукты

Семейный врач рассказала, как правильно мыть овощи и фрукты
Сезон фруктов, ягод и овощей уже не за горами, а это значит, что с приходом жарких дней увеличатся риски отравления. Как передает Replyua.net, на странице врачей и блогеров в Инстаграм семейный доктор Мария Гунькало озвучила семь важных правил о том, как правильно мыть ягоды, овощи и фрукты перед употреблением. Она подчеркнула, что сразу мыть эти продукты нельзя, а для начала нужно тщательно вымыть руки не менее 20 секунд .

Фрукты и овощи моют исключительно в проточной воде. Если вы собираетесь употребить цитрусовые, авокадо, бананы, ананасы или другие фрукты с несъедобной кожурой, их также нужно хорошо вымыть проточной водой. Киви и грибы имеют съедобную кожуру, поэтому их нужно мыть более тщательно. Если говорить о ягодах, то их желательно тщательно промывать в дуршлаге, а листовые зеленые овощи, зелень и салаты хорошо промывают в миске с холодной водой, а потом уже моют проточной. Доктор подчеркнула, что во время покупки овощей и фруктов нужно обращать внимание на их внешний вид. Никогда не приобретайте продукты с явными повреждениями.

Если вы покупаете овощи и фрукты в нарезке, обращайте внимание, как они хранились. Для мытья овощей и фруктов никогда не используют моющее средство. Если вам нужно хорошо отмыть корнеплоды, дыню и или огурцы, можно взять губку или специальную щётку. Все овощи и фрукты высушивают только бумажными полотенцами.

Последние новости



Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"