Семейный врач рассказала, как правильно мыть овощи и фрукты


Семейный врач рассказала, как правильно мыть овощи и фрукты

Семейный врач рассказала, как правильно мыть овощи и фрукты
Сезон фруктов, ягод и овощей уже не за горами, а это значит, что с приходом жарких дней увеличатся риски отравления. Как передает Replyua.net, на странице врачей и блогеров в Инстаграм семейный доктор Мария Гунькало озвучила семь важных правил о том, как правильно мыть ягоды, овощи и фрукты перед употреблением. Она подчеркнула, что сразу мыть эти продукты нельзя, а для начала нужно тщательно вымыть руки не менее 20 секунд .

Фрукты и овощи моют исключительно в проточной воде. Если вы собираетесь употребить цитрусовые, авокадо, бананы, ананасы или другие фрукты с несъедобной кожурой, их также нужно хорошо вымыть проточной водой. Киви и грибы имеют съедобную кожуру, поэтому их нужно мыть более тщательно. Если говорить о ягодах, то их желательно тщательно промывать в дуршлаге, а листовые зеленые овощи, зелень и салаты хорошо промывают в миске с холодной водой, а потом уже моют проточной. Доктор подчеркнула, что во время покупки овощей и фруктов нужно обращать внимание на их внешний вид. Никогда не приобретайте продукты с явными повреждениями.

Если вы покупаете овощи и фрукты в нарезке, обращайте внимание, как они хранились. Для мытья овощей и фруктов никогда не используют моющее средство. Если вам нужно хорошо отмыть корнеплоды, дыню и или огурцы, можно взять губку или специальную щётку. Все овощи и фрукты высушивают только бумажными полотенцами.

«И принялся бы облизывать Зеленского»: журналист прокомментировал заявление Гордона об отсутствии на пресс-конференции

В эфире телеканала «Украина 24» журналист Дмитрий Гордон, который наживался на пациентах с онкологическими заболеваниями, вдруг заявил, что если бы его позвали на пресс-марафон Владимира Зеленского,

«Отделяет только росчерк пера»: политолог заявил об армагеддоне в Украине

Украинский политолог Андрей Золотарёв заявил, что российский президент Владимир Путин даже не будет прибегать к военным действиям, чтобы как-то серьёзно повлиять на ситуацию в стране. По информации

«Обгадился на своём марафоне»: писатель прокомментировал последнее выступление Зеленского

Средства массовой информации уделили слишком много внимания скандалу между президентом Владимиром Зеленским и журналистом Савиком Шустером во время пресс-марафона. Как передает Replyua.net со

«Начнётся смертельная битва»: политолог предсказал противостояние Ахметова и Зеленского

Заявление главы государства Владимира Зеленского о подготовке госпереворота 1 декабря и причастии к этому Рината Ахметова свидетельствует о том, что политическая борьба в Украине серьезно

«Фактически угрожает ему»: Погребинский прокомментировал обвинения Зеленского в адрес Ахметова

Во время пресс-конференции Владимир Зеленский намекнул, что олигарх Ринат Ахметов причастен к подготовке в Украине госпереворота 1 декабря. Как передаёт Replyua.net со ссылкой на Украина.ру,

Последние новости



Это худшее, что вы можете сделать для своего здоровья и заработать ожирения

Обзор стабильного европейского хостинга для вашего бизнеса

Что известно о новом проекте KYЇVPROEKT City Space?

Что известно о трехкомнатных квартирах в ЖК О2 RESIDENCE

«Начнётся смертельная битва»: политолог предсказал противостояние Ахметова и Зеленского

«Запад сильно рискует»: Эксперт рассказал об отправке военных в Украину

Минимальная пенсия и небольшой дом: как живёт отец Кристины Орбакайте?

«Наши парни могут поплыть»: украинский журналист оценил шансы России и Украины попасть на ЧМ-2022

«Она его добьёт»: писатель рассказал о главной ошибке Зеленского

Понадобится всего 2 часа: учёные назвали продукт для снижения давления

«Отделяет только росчерк пера»: политолог заявил об армагеддоне в Украине

Что хранится в сейфе Елизаветы II: стали известны подробности

Правда и миф: доктор Комаровский рассказал о свойствах чеснока и лука

«Тайно провозил сало»: израильский эксперт рассказал о сотрудничестве со спецслужбами Украины

Готовим по-быстрому: рецепт праздничной закуски из кабачков

Астрологи перечислили самые удачливые знаки Зодиака в период с 29 ноября по 5 декабря

Диетологи назвали 7 уникальных свойств томатов

«Фактически угрожает ему»: Погребинский прокомментировал обвинения Зеленского в адрес Ахметова

«Обгадился на своём марафоне»: писатель прокомментировал последнее выступление Зеленского

«Живёт и радуется каждому дню»: Хакамада рассказала о своей особенной дочери