«После оценки своего состояния»: диетолог рассказала о правильных диетах


«После оценки своего состояния»: диетолог рассказала о правильных диетах

«После оценки своего состояния»: диетолог рассказала о правильных диетах
Существуют правильные способы похудения, которые не наносят вред здоровью. Как сообщает Replyua.net со ссылкой на Народные новости, об этом рассказала диетолог Анжелика Дюваль. Она подчеркнула, что если вы решаетесь на похудение, то перед этим вы должны трезво оценивать состояние здоровья.

Дело в том, что лишний вес всегда является симптомом, а не причиной, с которой нужно бороться. По её словам, перед тем, как выбрать какую-либо диету, нужно определить причину, по которой вы набрали вес. «А их может быть очень много: заболевание щитовидной железы или желудочно-кишечного тракта, заболевания почек. Люди, которые худеют без поиска причины, худеют за счет истощения организма, они жестко ограничивают себя в питании. Такое похудение никогда не может быть правильным», - объяснила специалист. Она подчеркнула, что для начала нужно пройти обследование и установить точную причину избыточного веса.

Кроме того, нельзя самостоятельно выбирать диеты, и только специалист сможет составить индивидуальное питание, опираясь на поставленный диагноз. Доктор подчеркнула, что за очень короткий срок любой человек может похудеть, употребляя куриную грудку, гречку и огурцы, но при этом рекордно возрастает угроза обострения хронических заболеваний или дефицита многих необходимых веществ.

«И принялся бы облизывать Зеленского»: журналист прокомментировал заявление Гордона об отсутствии на пресс-конференции

В эфире телеканала «Украина 24» журналист Дмитрий Гордон, который наживался на пациентах с онкологическими заболеваниями, вдруг заявил, что если бы его позвали на пресс-марафон Владимира Зеленского,

«Отделяет только росчерк пера»: политолог заявил об армагеддоне в Украине

Украинский политолог Андрей Золотарёв заявил, что российский президент Владимир Путин даже не будет прибегать к военным действиям, чтобы как-то серьёзно повлиять на ситуацию в стране. По информации

«Обгадился на своём марафоне»: писатель прокомментировал последнее выступление Зеленского

Средства массовой информации уделили слишком много внимания скандалу между президентом Владимиром Зеленским и журналистом Савиком Шустером во время пресс-марафона. Как передает Replyua.net со

«Начнётся смертельная битва»: политолог предсказал противостояние Ахметова и Зеленского

Заявление главы государства Владимира Зеленского о подготовке госпереворота 1 декабря и причастии к этому Рината Ахметова свидетельствует о том, что политическая борьба в Украине серьезно

«Фактически угрожает ему»: Погребинский прокомментировал обвинения Зеленского в адрес Ахметова

Во время пресс-конференции Владимир Зеленский намекнул, что олигарх Ринат Ахметов причастен к подготовке в Украине госпереворота 1 декабря. Как передаёт Replyua.net со ссылкой на Украина.ру,

Последние новости



Это худшее, что вы можете сделать для своего здоровья и заработать ожирения

Обзор стабильного европейского хостинга для вашего бизнеса

Что известно о новом проекте KYЇVPROEKT City Space?

Что известно о трехкомнатных квартирах в ЖК О2 RESIDENCE

«Начнётся смертельная битва»: политолог предсказал противостояние Ахметова и Зеленского

«Запад сильно рискует»: Эксперт рассказал об отправке военных в Украину

Минимальная пенсия и небольшой дом: как живёт отец Кристины Орбакайте?

«Наши парни могут поплыть»: украинский журналист оценил шансы России и Украины попасть на ЧМ-2022

«Она его добьёт»: писатель рассказал о главной ошибке Зеленского

Понадобится всего 2 часа: учёные назвали продукт для снижения давления

«Отделяет только росчерк пера»: политолог заявил об армагеддоне в Украине

Что хранится в сейфе Елизаветы II: стали известны подробности

Правда и миф: доктор Комаровский рассказал о свойствах чеснока и лука

«Тайно провозил сало»: израильский эксперт рассказал о сотрудничестве со спецслужбами Украины

Готовим по-быстрому: рецепт праздничной закуски из кабачков

Астрологи перечислили самые удачливые знаки Зодиака в период с 29 ноября по 5 декабря

Диетологи назвали 7 уникальных свойств томатов

«Фактически угрожает ему»: Погребинский прокомментировал обвинения Зеленского в адрес Ахметова

«Обгадился на своём марафоне»: писатель прокомментировал последнее выступление Зеленского

«Живёт и радуется каждому дню»: Хакамада рассказала о своей особенной дочери