Специалисты рассказали, как повысить бодрящий эффект кофе

Специалисты рассказали, как повысить бодрящий эффект кофе
Группа специалистов рассказала, как сделать кофе еще более полезным. По информации Replyua.net, эксперты отметили, что в этот ароматный напиток нужно добавить только один ингредиент.

По словам специалистов, речь идет о дольке лимона. Благодаря такому необычному сочетанию в напитке увеличится количество антиоксидантов ровно в два раза. Кроме того, сам кофе богат флавоноидами, а в комплексе с витамином С, содержащимся в лимоне, рекордно повышается воздействие на свободные радикалы. «Активные вещества в лимоне также помогают человеку быстрее взбодриться. Благодаря такому сочетанию повышается уровень работоспособности и концентрации внимания» ,- рассказали специалисты. Напомним, что ранее диетолог Ирина Громова рассказала о том, что кофе не всегда приносит пользу для здоровья.

Она подчеркнула, что напиток улучшает память и когнитивные способности, однако быстро выводит жидкость из организма. Чтобы снизить такое негативный эффект, медик предлагает после чашки кофе выпить один-два стакана воды. Также она не рекомендует увлекаться этим напитком пациентам с гипертонией. По словам Громовой, всего чашка крепкого кофе способна повысить давление на 10 мм ртутного столба. Кроме того, не рекомендуется употреблять кофе натощак.

Последние новости

Блогер: 13 лет назад нам обещали ПДЧ. Теперь вопрос в том, не будем ли также радоваться декларации без обязательств в 2034 году

ЧП на Донбассе: Герои Украины попали на взрывчатку, прогремел сильный взрыв

Журналист: в отличие от зрителей «Квартала», публику НАТО на «картинку» не купишь. А кроме «картинки» Зеленскому торговать нечем

Путин рассказал, что будет с Россией после его ухода с поста президента

«Он продает свою третьесортную кинопродукцию за поребрик»: блогер раскритиковал Зеленского за наступление на языковой закон

Дипломат: в НАТО дали ясный ответ Путину – Россия не имеет права вето ни на внешнюю политику Украины, ни на стратегию НАТО

Эксперт о членстве в НАТО: пока вопрос со стабильностью границ не будет решен ничего не будет. То есть, пока коррумпированный Россией ЕС не передумает

Нардеп: вот эти слова в декларации НАТО – это словно объяснение для тупых. И точно никакой не триумф воли Владимира Александровича

«Ляля расставание переживает тяжело и даже попала в больницу. А вот окружение музыканта говорит, что таким воодушевленным давно его не видели»: в сети рассказали о любовнице Вакарчука

«Украина намного сильнее России»: Михаил Боярских публично восхитился украинской сборной по футболу

Политтехнолог: после этого приказа уже нет сомнений, что косоворотку Владимир Зеленский одел на День вышиванки не случайно

«Хорошенький какой! Улыбка на миллион!!!» «Симпотяга»: Максим Галкин покорил своих подписчиц новым селфи

«Ну, это ты зря гадость в рот берешь»: Веру Брежневу раскритиковали из-за нового поста в «Инстаграм»

Геращенко: сегодня из Брюсселя мы получили важный сигнал, который фактически повторяет наше право на членство в НАТО, зафиксировано еще в 2008 году

Павленко: завершение строительства «Северного потока-2» стало возможным из-за некомпетентной и дилетантской позиции власти Зеленского

«А это правда, что пишут? А то, а сё? Ой, я прям плакала, когда узнала»: дочь онкобольной Заворотнюк гневно высказалась о людях, которые постоянно пытаются узнать подробности о здоровье ее мамы

Журналист: Зеленский делает все возможное, чтобы сорвать получение ПДС с НАТО

Бирюков: Банковая уже даже бойца, который выложил фото скандального завтрака с полигона, назвала фейковым

Генсек НАТО пообещал Украине помощь во вступлении в Альянс

На саммите НАТО Россию призвали прекратить поддерживать боевиков на Донбассе

Зеленский рассчитывает, что скоро станут известны сроки его встречи с Путиным

«Постоянно подтаскивала и сейчас продолжает»: Путин предъявил наглое обвинение украинской армии

В НАТО объявили коммюнике о том, что Украина станет членом НАТО через ПДЧ

«Где же доказательства?»: Путин поспешил отвергнуть слухи о причастности РФ к кибератакам

Отрыв между Зеленским и Порошенко уменьшается

Историк рассказал, кем на сам деле были вожди СССР

«Мне сложно подобрать слова»: Тодоренко сообщила, в день ее рождения в ее семье случилось большое горе

«Попросилась устроиться ко мне на работу»: Маша Ефросинина призналась, что в ее компании работает собственная дочь

Анна Седокова высказалась относительно фото своего мужа, где он позировал с сыном от предыдущего брака

«Вернитесь к Лободе!» Люди атаковали страницу Крапивиной с мольбой о сотрудничестве с украинской певицей Светланой Лободой