«Для здорового человека опасности не будет»: диетолог назвала допустимую норму кулича - Replyua.net


«Для здорового человека опасности не будет»: диетолог назвала допустимую норму кулича

«Для здорового человека опасности не будет»: диетолог назвала допустимую норму кулича
Главным блюдом на Пасху для всех православных является кулич. Как передает Replyua.net со ссылкой на РИА Новости, диетолог Антонина Стародубова рассказала, в каких количествах можно употреблять куличи без вреда для здоровья. Она напомнила, что кулич является одной из самых сладких сдобных выпечек, и производитель добавляет в него яйца, дрожжи, муку, сахар и сливочное масло.

В отдельных рецептах можно найти такие ингредиенты, как цукаты, изюм и узоры из мастики, а это настоящая калорийная бомба для организма. «Если съесть небольшую порцию, не более 100-150 граммов, то для здорового человека вреда от этого не будет. При этом лучше, если кулич будет не свежей выпечки, а слегка подсушенным, испеченным накануне», - отметила Стародубова. Кроме того, она подчеркнула, что на Пасху многие люди переедают, и речь идет не только о куличах.

Необходимо знать во всём меру, поскольку из-за таких праздничных застолий работа пищеварительной системы часто нарушается, что в итоге приводит к таким неприятным симптомам, как метеоризм, вздутие и тяжесть в желудке. Напомним, ранее диетолог Маргарита Макуха рассказала о рецепте диетического кулича. Она предложила готовить эту выпечку из орехов, миндальной муки, бананов, яиц и сиропа.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения