Спецтема


«Здоровье это точно не укрепит»: диетолог из США назвала самые опасные способы приготовления яиц

«Здоровье это точно не укрепит»: диетолог из США назвала самые опасные способы приготовления яиц
Американский диетолог Катерина Басбаум перечислила способы приготовления яиц, которые серьезно вредят самочувствию. Как передает Replyua.net, самым опасным блюдом специалист назвала яичницу, приготовленную на сливочном масле.

«Яйца по своей природе богаты белком и содержат мало насыщенных жиров. Но стоит добавить сливочное масло, и содержание насыщенных жиров подскакивает. А этого совершенно не хотелось бы, поскольку избыток насыщенных жиров тесно связан с болезнями сердца», - заявила диетолог. Кроме того, она посоветовала не готовить яйца с беконом или с кокосовым маслом, поскольку эффект будет таким же, как и от сливочного масла. Кроме того, специалист не рекомендуют готовить яйца в кассероле. С ней согласились и другие диетологи из Соединённых Штатов, а также подчеркнули, что растительное масло в сочетании с яйцами тоже может представлять угрозу для здоровья.

Дело в том, что во время жарки яиц на любом виде масла может произойти окисление, что в итоге провоцирует возникновение воспалительных процессов в организме. При жарке яиц, как отмечают специалисты, нужно избегать очень высокой температуры. Напомним, ранее диетологи посоветовали вместо куриных яиц использовать на Пасху перепелиные яйца.

Последние новости

Сенаторы призвали Байдена на переговорах с Путиным обсудить применение секретного оружия

В июле газ подорожает: эксперт назвал причину

Песков: если будет нужно, Путин представит Байдену позицию РФ по членству Украины в НАТО

«Вернулись к своей фирменной игре»: Ургант высмеял сборную России на Чемпионате Европы

Сюмар: президент Зеленский хочет продавать фильмы в Россию, поэтому он заинтересован в отсрочке языкового закона

Медики назвали уникальное средство для укрепления сосудов

Учёные: десятки тысяч лет назад современные люди сосуществовали рядом с неандертальцами

Учёные НАСА заявили, что американцы побывают на Луне раньше Китая и России

Будет ли разговор Байдена и Путина тет-а-тет: в Кремле дали пояснение

На каждом огороде: садоводы дали совет дачникам, как вырастить сочные и сладкие арбузы

«Дмитрий забывает задать главный вопрос своему стилисту»: Иван Ургант посмеялся над конфликтом между Бузовой и Губерниевым

Границы Израиля откроют для украинцев: что известно

Известный тренер объяснила, зачем употреблять ягоды во время диеты

В Украину идет жара: синоптики назвали дату

«Нам нужно сделать больше»: Столтенберг предъявил Украине новые требования по членству в НАТО

Журналист: «слуги» поняли, что посадить Порошенко не удастся

Косметолог назвала противопоказания к принятию солнечных ванн

«Всяческое сопротивление «Северному потоку-2» заменили»: Эксперт объяснил, почему президент США позвонил Зеленскому перед встречей с Путиным

«Действительность совсем другая»: журналисты показали, как на самом деле выглядит недавно родившая Джанабаева

С президентом Зеленским быть в НАТО пока не заслуживаем, – блогер

«Страна уже вымирает»: Эксперт рассказал о бедственном положении в России

В сети появился фильм в поддержку нашей сборной

«Не будет Пугачёвой, будет Ротару»: Ивар Калныньш назвал настоящую причину конфликта двух звёзд

«Поменяла круг общения»: Марина Зудина рассказала, как изменилась её жизнь после ухода Табакова

«Это самая настоящая русская девочка»: пользователи пришли в восторг от снимка Энрике Иглесиаса с подросшей дочерью

«Нужно готовиться к противостоянию»: Минобороны Швеции не исключает войну с Россией

«Врезал по болевой точке»: Соловьёв вмешался в конфликт Бузовой и Губерниева

Нардеп: Потураев заявил, что сериалы и фильмы для телевидения нельзя перевести на украинский из-за ковида

Омелян: ни одному олигарху ничего не угрожает и каждый из них персонально благодарен Зеленскому

«Какие-то стратегические вопросы обязательно решат»: Жириновский заявил о восстановлении дипотношений после встречи президентов России и США