«Лучший продукт для гипертоников»: медики рассказали, почему при высоком давлении нужно употреблять грибы
Группа специалистов рассказала, для чего пациентам с гипертонией необходимо включить в рацион грибы. Как передает Replyua.net, ученые умы до сих пор проводят исследования, направленные на дополнительное изучение уникальных свойств грибов, однако за последнее десятилетие уже удалось доказать, что грибы являются источником чистейшего растительного белка, фосфора, фолиевой кислоты, железа, кальция и многих витаминов.
В одном из последних исследований ученые выяснили, что в комплексе все эти элементы благотворно воздействуют на работу сердца и сосудов, укрепляют иммунитет и нервную систему. Также грибы богаты лецитином, с помощью которого можно снизить уровень плохого холестерина.
Такие свойства съедобных грибов особенно полезны для пациентов с гипертонией. А ещё во время последних исследований специалисты установили, что благодаря высокому содержанию аминокислот грибы помогают предотвратить развитие раковых опухолей и улучшают работу головного мозга. Некоторые виды грибов даже рекомендованы пациентам с туберкулезом и болезнями желудочно-кишечного тракта, а также самыми сильными видами аллергии. Самыми мощными свойствами в лечении этих заболеваний обладают лисички, боровики и белый гриб.