Специалисты из университета Шеффилда в Великобритании провели масштабное исследование, чтобы установить, какие продукты питания помогают предотвратить мужское бесплодие. Как сообщает Replyua.net, в этом исследовании принимали участие несколько десятков мужчин в возрасте до 30 лет.
Ученые выяснили, что ежедневное употребление свежих помидоров повышает подвижность сперматозоидов и рекордно снижает риск развития бесплодия. Как объяснили исследователи, секрет такого эффекта заключается в высоком содержании ликопина в томатах. Речь идёт о пигменте, благодаря которому томаты приобретают насыщенный цвет. Участников эксперимента разделили на две группы. На протяжении 12 недель участники первой группы принимали добавки с ликопином, добровольцам из второй группы давали плацебо. До и после эксперимента у всех участников брали образцы спермы и анализ крови.
Оказалось, что у тех добровольцев, кто получал ликопин, всего за несколько недель выросла активность сперматозоидов и они стали более здоровыми. Уникальные свойства ликопина учёные доказывали и раньше. Согласно результатам многих исследований, ликопин помогает снизить риск развития рака предстательной железы, болезней сердца и сосудов, также он борется с перекисным окислением в организме, блокируя свободные радикалы кислорода.