Бросить курить без ограничений: учёные рассказали, какими продуктами можно заменить никотин в сигаретах - Replyua.net


Бросить курить без ограничений: учёные рассказали, какими продуктами можно заменить никотин в сигаретах

Бросить курить без ограничений: учёные рассказали, какими продуктами можно заменить никотин в сигаретах
Считается, что от такой пагубной привычки, как табакокурение, можно избавиться только при помощи специальных препаратов и силы воли, однако это не так. Как сообщает Replyua.net, медики рассказали, что курильщики с небольшим стажем могут легко избавиться от вредной привычки, если скорректируют рацион питания.

Дело в том что некоторые продукты содержат большое количество никотина, и включение их в рацион поможет подавить тягу к сигаретам. Лидером по содержанию никотина считаются баклажаны. Они богаты никотиновыми алкалоидами, и в 10 кг баклажанов содержится столько же никотина, как в крепких сигаретах. Также специалисты рекомендуют включить в рацион стручковый перец, который, как и другие растения семейства пасленовых, богат никотином. Кроме того, невысокое содержание никотина можно обнаружить в цветной капусте. Как отметили медики, все эти продукты представляют огромную пользу для организма, и употреблять их можно в неограниченном количестве.

Помимо этого, в ежедневный рацион нужно включить томаты. Уровень никотина в этих овощах снижается по мере созревания, поэтому, если вам нужно получить никотиновый алкалоид из помидоров, их нужно употреблять недозревшими. Замыкает рейтинг продуктов с высоким содержанием никотина картофель. Самое большое количество алкалоидов можно найти в картофельной кожуре.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения