Доктор назвал самые опасные продукты для мужского здоровья
Врач-психотерапевт Евгений Кульгавчук перечислил продукты, которые негативно влияют на здоровье мужчин. Как информирует Replyua.net, в эфире Радио Спутник доктор рассказал, что употребление некоторых продуктов может крайне негативно отразиться на мужском здоровье. Прежде всего, врач советует мужчинам исключить из рациона напитки и продукты, снижающие уровень тестостерона - гормона, отвечающего за половое влечение.
Самое негативное влияние на мужское здоровье оказывают мята, спиртные напитки и кофе. «Переизбыток кофе, а это считается более трех чашек в день, может наносить вред коре надпочечников, а она как раз принимает непосредственное участие в выработке тестостерона. Регулярное потребление алкоголя в большом количестве также снижает синтез тестостерона», - объяснил психотерапевт. По его словам, мята категорически противопоказана мужчинам, поскольку она успокаивает не только нервную систему, но и сексуальную составляющую.
Однако самую большую опасность представляет пиво, в котором содержатся женские гормоны фитоэстрогены. Кроме того, с осторожностью нужно относиться к соевым продуктам. Психотерапевт добавил, что мужчинам необходимо соблюдать режим дня и питаться исключительно здоровой и домашней пищей, поскольку лишний вес практически «кастрирует представителей сильного пола».