Диетолог назвала самый лучший продукт для здоровья печени - Replyua.net
Replyua.net


Диетолог назвала самый лучший продукт для здоровья печени

Диетолог назвала самый лучший продукт для здоровья печени
Врач-диетолог Ольга Кораблёва назвала продукт, который нормализует работу печени и восстанавливает этот орган. Как передает Replyua.net, ссылаясь на РИА Новости, Кораблева отметила, что таким продуктом является куркума. Эта специя богата веществом куркумин, который оказывает мощное противовоспалительное действие на организм.

Если включить куркуму в ежедневный рацион, специя поможет избавиться от высыпаний на коже, поможет создавать организму коллаген, необходимый для молодости и красоты. Кроме того, употребление куркумы способствует заживлению ран. «Куркума – это и антиоксидант, который борется с депрессией, эффективен при болезнях печени, снижает уровень сахара в крови», - рассказала диетолог. Кроме того, доктор посоветовала употреблять куркуму тем, кто придерживается диетического рациона питания и пытается избавиться от лишних килограммов.

В 100 г порошка этой специи содержит содержится всего 325 калорий. Более того, если добавлять куркуму в различные блюда, можно снизить чувство голода, что немаловажно во время диеты. Напомним, что ранее американские специалисты перечислили продукты, которые улучшают работу печени. В частности, они выделили полезные свойства чеснока, лимонов, зелени, цитрусовых, яблок моркови, зелёного чая, грецких орехов, куркумы и оливкового масла.

Последние новости



Старт продаж флагманского смартфона Xiaomi 14 Ultra: профессиональная камера, топовая производительность, инновационный дизайн

Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS