«Фруктовые соки и риск развития диабета»: Врачи назвали опасность фруктозы

«Фруктовые соки и риск развития диабета»: Врачи назвали опасность фруктозы
Фруктоза (фруктовый сахар) - это углевод, точнее простой углевод или моносахарид. Он содержится во многих различных продуктах питания; мед, фрукты и некоторые овощи. Вместе с глюкозой и галактозой это один из трех наиболее важных моносахаридов в нашем рационе. Он был открыт в 1847 году Огюстен-Пьером Дюбрюнфо.

Фруктоза - белое твердое вещество, наиболее растворимое из сахаров. Обычно оно находится в форме сахарозы (столовый сахар), который представляет собой дисахарид, состоящий из одной молекулы фруктозы и одной молекулы глюкозы. В год производится около 240 000 тонн фруктозы в кристаллической форме.

Как будто у мужчин мало проблем со здоровьем, так теперь врачи добавили еще одну к этому длинному списку. Большое количество фруктозы повышает кровяное давление у мужчин. Хорошие новости в том, что был открыт способ блокировать этот эффект. Врачи обнаружили, что высокое АД можно регулировать с помощью лекарств от подагры! Это заболевание вызвано чрезмерным накоплением мочевой кислоты в тканях, крови или моче.

Лекарства от подагры снижают уровень мочевой кислоты, что, в свою очередь, связано с диабетом, повышенным давлением и сосудистыми заболеваниями. Мужчины, которые участвовали в исследовании, включали в свой рацион продукты, богатые фруктозой. Всего через две недели их кровяное давление повысилось на пять процентов, но у тех, кто принимал лекарства от подагры параллельно, дела шли лучше. Их кровяное давление повысилось всего на один процент.

Большое количество фруктозы также увеличивает риск развития диабета и сердечных заболеваний.

Фруктоза - это простой сахар, который медленно всасывается в кишечнике. Когда фруктоза попадает в наш организм, у нее есть только одно место для «посещения»: печень. Если запас сахара полный, то она не может использоваться для придания энергии организму и попадает прямо в объемные зоны - живот и ягодицы. Поэтому рекомендуется ограниченное потребление фруктозы, то есть продуктов, богатых ею. Это кукурузный сироп, домашний сахар, коричневый сахар, кленовый сахар, тростниковый сахар, сахарный сироп, концентрированные фруктовые соки, мед и подслащенные злаки.


7792

«Получил очень интересные документы»: бывший зампредседателя СБУ заявил об импичменте Зеленскому

Бывший первый заместитель главы Службы безопасности Украины Дмитрий Нескоромный заявил о том, что им были получены интересные документы о гражданстве президента Владимира Зеленского. Не исключено,

4105

Песков рассказал о встрече Путина и Байдена

Глава пресс-службы президента Российской Федерации Дмитрий Песков рассказал, где может состояться встреча президентов России и США Владимира Путина и Джо Байдена соответственно. Согласно словам

3327

«Летальное оружие и обучение военных»: в Совбезе РФ рассказали о «нападении Украины на Россию»

Николай Патрушев, секретарь Совета безопасности Российской Федерации, заявил, что Украина якобы может организовать провокацию, чтобы начать военные действия в отношении Крымского полуострова. Кроме

1419

В ГУР МОУ предупредили, что количество войск РФ с 20 апреля у границы с Украиной увеличится до 110 тысяч

Руководитель главного управления разведки Министерства обороны Украины, полковник Кирилл Буданов заявил, что анализ среды безопасности вокруг государственной границы Украины свидетельствует о

1392

Вершбоу: Россия не начнет в Украине большую войну, но не исключены «миротворцы»

В интервью журналистке Алесе Бацман сделал экс-посол США в России, бывший заместитель генерального секретаря НАТО Александр Вершбоу заявил, что РФ вряд ли пойдет на большую военную конфронтацию с

Последние новости

Доктор назвал самые опасные продукты для мужского здоровья «Пора его успокоить»: Жириновский жестко прокомментировал заявление Эрдогана о Крыме «У этой белочки чёткий орех»: Надя Дорофеева позировала в трусах, стоя раком возле комода с бельем Ходила за моллюсками: жительница Великобритании обнаружила гигантский след динозавра на побережье Учёные: «Исчезновение ледников Арктики станет угрозой для всего мира» Во Франции выступили с пессимистичным заявлением о членстве Украины в ЕС Песков заявил, что новые санкции США могу помешать встрече Путина и Байдена «Хорошо перенес болезнь»: президент Аргентины высоко оценил российскую вакцину В Крыму хотят ввести новые ограничения из-за вспышки коронавируса Не только образ жизни: медики рассказали, с чем могут быть связаны отёки Третий этап испытаний израильской COVID-вакцины могу провести в Украине «Привитых футболистов должно быть больше»: Лионель Месси помог закупить вакцину для Южной Америки Одна из главных причин ожирения: доктор объяснил, почему фруктовый сок не может быть диетическим напитком Геологи из Британии назвали неразгаданные тайны Земли Не малоподвижный образ жизни и не переедание: диетолог перечислила факторы, способствующие набору веса Диетолог назвала самый лучший продукт для здоровья печени Украинский политолог объяснил, примут ли Украину в НАТО в отместку России «Разве можно её упрекать?»: известный блогер встала на защиту молодящейся Аллы Пугачёвой «Такого успеха не повторить»: Барбара Брыльска усомнилась в правильности решения снять англоязычный ремейк «Иронии судьбы» «Я действительно ношу прекрасное внутри себя»: Мария Горбань сообщила о своей беременности Кулеба рассказал о действиях Евросоюза, которые должны остановить агрессию РФ «Не воспринимаем сторону какой-либо из стран»: в Турции выступили со странным заявлением об обострении на Донбассе «Это даже не эротика, это грубо и пошло», «Это точно не фильм для взрослых?» Марув обнародовала видео, где показала именную коллекцию нижнего белья В случае ухудшения эпидемиологической ситуации: в Японии допустили отмену Олимпийских игр Значатся в списке полезных: медики назвали сокращающие жизнь продукты Россия и Китай объединили усилия для создания лунной базы Специалисты развенчали главный миф о связи алкоголя и лишнего веса Впервые с начала пандемии в Индии выявили почти 200 тысяч случаев коронавируса за сутки Маас выступил против остановки строительства «Северного потока – 2» Завтра состоится встреча Зеленского с Макроном, - Офис президента