Специалист по заболеваниям печени, профессор Алексей Буеверов рассказал, как можно избежать утреннего похмелья. Как сообщает Replyua.net со ссылкой на Аргументы и факты, доктор заявил, что избежать похмелья можно только с помощью одного способа. Он развенчал главные мифы о том, что симптомы похмелья не наступают в том случае, если чередовать спиртные напитки с минеральной водой. По его словам, речь идет только о разбавленном спиртном, и на самочувствие человека это никак не повлияет.
Единственным способом избежать головной боли и тошноты по утрам профессор называет точный расчет индивидуальной дозы алкоголя. Кроме того, специалист развенчал мифы о том, что во время вечеринки нужно хорошо закусывать, и лучшей закуской будут жирные блюда, однако на самом деле нужно просто избегать некачественного спиртного, вроде плохого самогона или дешевого вина в коробках. Расчет индивидуальной дозы и употребление только качественного алкоголя помогут снизить симптомы похмелья.
Кроме того, профессор добавил, что если человек пьёт постоянно и в больших дозах, но при этом по утром чувствует себя нормально, это свидетельствует о развитии первой стадии алкоголизма. Напомним, что ранее ученые назвали самый безопасный спиртной напиток. Речь идёт о хорошем красном вине.