Специалисты из Норвегии и Великобритании провели масштабный эксперимент и выяснили, что существуют продукты, защищающие кишечник и желудок от онкологических заболеваний. Как передает Replyua.net, в этот список попали зелёный горошек, чечевица, соя, грибы, груши, красный виноград и гранаты.
По словам ученых, эти продукты оказывают положительное влияние на поглощение клетками собственных вредных компонентов, и тем самым они не блокируют воспалительные процессы в организме. Ученые обнаружили белок Kenny, с которым связана регуляция процесса. Когда аутофагия работает некорректно, такой протеин накапливается и провоцирует воспаление. Напомним, что ранее диетолог Светлана Фус рассказала об уникальных свойствах граната. Дело в том, что этот вкусный фрукт содержит полифенолы-антиоксиданты, которые защищают клетки организма от повреждений и воспаления.
По словам диетолога, особенно важно употреблять гранаты в зимние месяцы. Этот фрукт стимулирует выработку коллагена, снижает воспалительные процессы в хрящах и суставах, помогает улучшить кровообращение и нормализовать давление. Также гранаты необходимо употреблять для укрепления иммунной системы и для снижения уровня холестерина в крови.