Профессор Александр Карабиненко рассказал, что пациентам с короновирусом или тем, кто уже перенёс недавно это заболевание, нужно воздержаться от Великого поста. По информации Replyua.net, доктор подчеркнул, что больные люди должны придерживаться полноценного рациона питания, чтобы быстрее выздороветь.
«Ковид — тяжелая болезнь, и для сопротивления этой болезни организму требуется хорошее питание», - подчеркнул специалист. Кроме того, профессор порекомендовал всем верующим, которые все-таки решат придерживаться поста, не забывать о собственном здоровье. Он напомнил, что даже во время поста рацион может быть разнообразным, а в отдельные дни обязательно нужно включать в рацион морепродукты и рыбу, и даже немножко красного вина. По словам доктора, во время Великого поста многие люди впадают в крайности и забывают о том, что пост - это не голодовка, а лишь некоторые ограничения.
Можно составлять своё меню таким образом, чтобы организм получал четыре части углеводов, одну часть жиров и одну часть белков. Напомним, что Великий пост у христиан начнется 15 марта и будет продолжаться до самой Пасхи. В отдельные дни разрешается употреблять даже рыбу и позволять себе маленький бокал вина.