Ещё раз о приятном: диетолог назвала уникальные свойства репчатого лука

Ещё раз о приятном: диетолог назвала уникальные свойства репчатого лука
Репчатый лук является не только незаменимым продуктом для приготовления большинства блюд, но и отличным средством, которое издавна используется в народной медицине. Как передает Replyua.net, о свойствах репчатого лука рассказала на своей странице в Instagram известный диетолог Светлана Фус.

Она подчеркнула, что лекарственным растением репчатый лук делают самые разные вещества, которые содержатся в этом овоще в огромном количестве. В частности, диетолог особенно отметила кверцетин, антоцианы, фруктаны и сапонины. В комплексе эти вещества обладают противовоспалительным и антиоксидантным свойствами, антигрибковым и антибактериальным действием, а также улучшают микрофлору. Светлана Фус отмечает, что благодаря наличию антоцианов лук приобретает яркий оттенок. Чем ярче репчатый лук, тем он полезнее, поэтому специалист советует чаще употреблять овощ красного или фиолетового цвета.

Также диетолог отметила, что употребление лука помогает снизить уровень плохого холестерина, избавиться от запора, а также снижает риск развития атеросклероза. Эксперт предупредила, что в больших количествах лук не рекомендуется употреблять пациентам с болезнями желудочно-кишечного тракта, поскольку свежий продукт вызывает раздражение слизистой.


7659

«Пули попали в голову, всем»: Снайперы ВСУ начали активно уничтожать боевиков «ДНР» - Гиркин

Бывший главарь самопровозглашенной, не признанной миром «Донецкой народной республики», отдающий приказы на убийство украинских защитников Игорь Стрелков-Гиркин на собственной странице в запрещенной

4229

Во время рабочей сессии Верховной Рады глава монобольшинства решил отдохнуть на Мальдивах

Как информирует Replyua.net, в сеть попала фотография из отдыха в одном из фешенебельных отелей Мальдив Amari Havodes Maldives главы фракции «Слуга народа» Давида Арахамии. На фото Арахамия с голым

4137

Басурин заявил о трагедии в «ДНР»: У нас гибнут ребята, мы вынуждены уничтожать позиции ВСУ, и будем продолжать это делать

Один из представителей самопровозглашенной, не признанной мировым сообществом «Донецкой народной республики» Эдуард Басурин дал очередной комментарий на видео относительно происходящей на Донбассе

3634

«Откуда у тебя столько понтов?»:Комаровский набросился на Гордона из-за заявления о развитой Украине

Во время беседы с журналистом Дмитрием Гордоном педиатр Евгений Комаровский резко выразился об уровне развития Украины. Как передает Replyua.net, журналист начал говорить о том, что Украина - это

3520

Портников: США теперь спрашивают у Зеленского, как так могло произойти, что Коломойский стал некоронованным регентом при короле?

Как информирует Replyua.net, журналист и политолог Виталий Портников в эфире канала «Эспрессо ТВ» заявил, санкции США против олигарха Игоря Коломойского – это безусловно очень сильный сигнал

2930

«Я благодарна ей за то, какой он сейчас. Это его прошлое»: Настя, известная как девушка с собачкой из Уханя, высказалась о бывшей супруге Максима Соколюка

Настя Зинченко, известная как девушка с собачкой из Уханя, впервые высказалась относительно бывшей супруги своего возлюбленного Максима Соколюка.

2518

Россия готовится к танковому бою с ВСУ в Луганской области – СМИ «ЛНР»

В последнее время на территории временно оккупированных районов Луганской и Донецкой области наблюдается эскалация военного конфликта. В частности, более активные боевые действия начали фиксироваться

2386

Журналист: не успели Штаты ввести санкции против Коломойского, как Мендель поспешила объявить всему миру, что ее босс в одиночку берется с олигархами

Как информирует Replyua.net, украинский журналист и блогер Андрей Капустин пишет у себя в Facebook, не успели Штаты ввести санкции против Коломойского, как пресс-секретарь президента Зеленского

Последние новости



Блогер: если у Зеленского рассчитывают на сотрудничество с США, Коломойским придется пожертвовать, другого выхода просто нет

Доктор назвала самый доступный источник жирных кислот омега-3

В США попытались напомнить РФ, что пора уже покончить с репрессиями в Крыму

Политтехнолог: для советских детей наиболее загадочным фруктом был банан, о нем говорили все, но достать было нереально

Соцопрос: жители Польши не хотят прививаться китайскими или российскими вакцинами

«России это уже не нужно»: Эксперт оценил шансы признания Западом Крыма частью РФ

Береза: попросил друга из Германии выслать вакцину и адекватных министров для нашего Кабмина

«Пока украинские власти играют в политические игры»: Азаров рассказал об эффективности российской вакцины

«Нужно делать 100 тысяч прививок каждый день»: академик прокомментировал начало вакцинации в Украине

Климкин посоветовал Зеленскому ввести санкции против Коломойского

Белый дом открыто игнорирует Зеленского: эксперт указал на непосредственную причастность к этому Порошенко

Гай: это только начало, потому что спустя три месяца против РФ будут введены новые санкции, еще более мощные

Тележурналист: все очень похоже на то, что Зеленский и «Студия Квартал 95» «кормятся» за счет коррупционных денег

Политолог: визит на Мальдивы от доблестных «слуг» Зеленского – ответ вам и по поводу вакцины, и по поводу адекватной международной политики

Портников: США теперь спрашивают у Зеленского, как так могло произойти, что Коломойский стал некоронованным регентом при короле?

Трагедия с украинцами в Польше: МВД Украины сообщило о непострадавших гражданах

Журналист: в Кремле никак не успокоятся – против «Пороха» запустили уже третьи «пленки»

Президент Польши Дуда прокомментировал трагедию с гибелью украинцев в ДТП

Во время рабочей сессии Верховной Рады глава монобольшинства решил отдохнуть на Мальдивах

Таран: США дают просто возможность Зеленскому выполнить сразу два свои обещания – «посадить друга» и «посадить олигарха»

Ветеран АТО: после массы провалов Ермак, Хомчак и Кравчук заявили, что Россия прогнозируемо сорвала их наивное «перемирие»

Боевики «ДНР» заявили об уничтожении огневых точек ВСУ на Донбассе

В «ДНР» заявили о подготовке ВСУ к возобновлению боев на Донбассе

Россия готовится к танковому бою с ВСУ в Луганской области – СМИ «ЛНР»

«Уходите к чертям. Украина готова начистить морду недоброжелателям»: Кравчук указал России на ее место

Журналист: не успели Штаты ввести санкции против Коломойского, как Мендель поспешила объявить всему миру, что ее босс в одиночку берется с олигархами

Под видом автомобилей Россия развернула на Донбассе коварное вооружение

«Пули попали в голову, всем»: Снайперы ВСУ начали активно уничтожать боевиков «ДНР» - Гиркин

Басурин заявил о трагедии в «ДНР»: У нас гибнут ребята, мы вынуждены уничтожать позиции ВСУ, и будем продолжать это делать

Политолог: чтобы выполнить план власти по вакцинации населения нужно будет около 10 лет

«Оригинальный десерт, который можно поставить на праздничный стол или преподнести в качестве презента»: Высоцкая показала, как приготовить необычные конфеты дома

«Задержание «Абхаза»: Боевики «ДНР» выставили требование властям Абхазии

«Я нереально счастлива, что таким крутым составом мы собрались в одном клипе»: Каменских представит видео, в котором снялась Никитюк и Астафьева

Подгорная: в Минфине проснулись – заявили, что Украине может грозить дефолт, если транша МВФ не будет

«Это точно мама? Не сестра?» «Как вы с мамой похожи»: бывшая солистка группы «ВИА Гра» показала свою маму, восхитив сеть ее красотой

«Песня «Родной» долго ждала своего часа. И, буквально недавно, я почувствовала, что хочу ее спеть»: Лобода рассказала о трепетной работе над новым клипом, который за сутки собрал 2 млн просмотров

«Надя, это только старт. Что будет дальше?» Дорофеева, которая только вчера выпустила новый трек, сообщила, что песня попала в топ Apple Music

Ляшко: пока что нет причин, чтобы переводить Киев в «красную» зону

Александр Костюк: у нас в Украине сейчас эпоха шоуменов, пока что народ в восторге

Далай-лама получил первую прививку доставленным в Украину препаратом Covishield

Медушевская: Шустер наконец-то снял жилетку и сильно радуясь санкциям против Коломойского, отдал свой эфир Саакашвили

Евросоюз и США намерены координировать действия по вопросам РФ и Украины

Порошенко: у Зеленского отсутствует реальная политическая воля для борьбы с коррупцией

Жириновский назвал причиной эпидемий импорт цветов

«Если ты хочешь погубить свою карьеру, то иди и рожай»: одна из участниц группы «ВИА Гра» рассказала о главном условии работы на Константина Меладзе

«Отпраздновал день рождения»: тяжелобольной Моисеев впервые за несколько лет показал свои фотографии

«Бойцов Донбасса начали убивать вражеские снайперы»: Стрелков заявил о масштабном стягивании танков на Донбасс

«Я мог не вытянуть болезнь»: Усик поведал Марченко историю о том, как он готовился к разговору с Богом

«Принудят Донецк и Луганск к капитуляции»: в России отреагировали на заявление Кравчука о радикальных мерах в отношении Москвы

Украине напророчили новую порцию локдаунов: стало известно, когда они могут быть введены