Многие люди считают, что злоупотребление алкоголем, курение и неправильный рацион питания в совокупности могут привести к серьёзным заболеваниям сердца, однако это не единственная причина, влияющая на возникновение проблем со здоровьем.
Как сообщает Replyua.net, врачи рассказали, что даже при правильном рационе питания и отказе от вредных привычек риск развития сердечных недугов рекордно повысится в том случае, если человек ведет малоподвижный образ жизни и всё свободное время проводит перед телевизором. Специалисты провели масштабный эксперимент, в котором приняли участие около 2000 пожилых людей. Ежедневно они проходили различные тесты, которые помогли медикам определить состояние артерий. Кроме того, все добровольцы регулярно проходили обследование.
В итоге исследование показало, что любители проводить свободное время на диване возле телевизора, намного чаще сталкиваются с появлением бляшек в сосудах, чем те пожилые люди, которые предпочитают в свободное время вести активную жизнь. Медики напомнили, что холестериновые бляшки появляются уже в то время, когда сердечно-сосудистые заболевания быстро развиваются. Речь идёт об инфаркте и инсульте. Было установлено, что просмотр телевизора больше 20 часов в неделю увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний почти на 70%.