Уникальный, но при этом доступный продукт: медики рассказали о свойствах цветной капусты - Replyua.net


Уникальный, но при этом доступный продукт: медики рассказали о свойствах цветной капусты

Уникальный, но при этом доступный продукт: медики рассказали о свойствах цветной капусты
Цветная капуста является абсолютно уникальным продуктом, который специалисты рекомендуют включать во многие диеты, в том числе и в те, которые направлены на снижение веса. Как передает Replyua.net, специалисты рассказали, что многие диетологи назначают пациентам с ожирением рацион питания, основу которого составляет цветная капуста. Дело в том, что это очень низкокалорийный продукт, дающий чувство сытости на очень долгое время.

Цветную капусту рекомендовано употреблять при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Овощ ускоряет пищеварение и облегчает состояние при многих заболеваниях желудка. Более того, сок цветной капусты даже назначают пациентам с гастритом с пониженной кислотностью. Если вы употребляете цветную капусту для того, чтобы сбросить лишний вес, диетологи советуют употреблять этот овощ в первой половине дня, желательно в тушеном или отварном виде. Также капусту можно запекать в духовке вместе с другими овощами и с сыром.

Ежедневное употребление хотя бы 100 г цветной капусты помогает быстро снизить уровень плохого холестерина, а также нормализовать артериальное давление. Этот овощ регулирует баланс жидкости в организме и обладает легким мочегонным эффектом, поэтому идеально подходит для рациона гипертоников.

Последние новости



Факт чи вигадка: 'Інсайдер' дізнався про кримінальне провадження щодо Алієва

Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені