Существует множество сортов чая с различными добавками, однако медики считают, что самым полезным из них является японский зеленый чай матча с добавлением небольшого количества куркумы. Как сообщает Replyua.net, в ходе длительных исследований ученые установили, что ежедневное употребление этого чая помогает рекордно снизить риск развития многих заболеваний, а также способствует увеличению продолжительности жизни.
Дело в том, что в этом напитке содержится целый набор уникальных вещей веществ, а если добавить в него немного куркумы, то тогда зелёный чай станет еще и отличным противовоспалительным средством и самым мощным антиоксидантом. Медики напомнили, что всего в одной ложке индийской специи куркумы содержится четверть суточной нормы марганца, много витамина C и железа, на протяжении нескольких тысячелетий куркуму активно используют в индийской кухне, но не только потому, что она придаёт напиткам и блюдам оригинальный вкус. Индийцы верят в целебные свойства этой специи.
Если говорить о японском зеленом чае матча, то он богат уникальными антиоксидантами, уничтожающими свободные радикалы. Во время исследования было доказано, что люди, ежедневно выпивающие чашку этого чая, могут похвастаться здоровой печенью и хорошей работой мозга.