Это самый большой стресс: диетолог призвала отказаться от шампанского в новогоднюю ночь - Replyua.net


Это самый большой стресс: диетолог призвала отказаться от шампанского в новогоднюю ночь

Это самый большой стресс: диетолог призвала отказаться от шампанского в новогоднюю ночь
Новогодние праздники становятся настоящим испытанием для организма человека, поэтому к выбору продуктов и напитков на Новый год нужно относиться со всей серьезностью. Как сообщает Replyua.net со ссылкой на радиостанцию «Говорит Москва», об этом рассказала диетолог Ольга Григорьян. Она советует отказаться от употребления шампанского в новогодние праздники.

По словам специалиста, на Новый год люди употребляют только самого калорийную пищу, а она вообще не сочетается с алкогольными напитками. Более того, основной прием пищи приходится на ночные часы, а ночью пищеварительная система должна отдыхать. «Мы переедаем, плюс ещё и алкоголь, шипучие напитки – это большой стресс», - объяснила диетолог. Также она напомнила, что из-за пандемии коронавируса многие люди могут столкнуться с большими трудностями в новогодние праздники.

Дело в том, что сейчас наблюдается серьезная нагрузка на медучреждения, и не факт, что если вы получите отравление на Новый год или же какие-то проблемы с желудочно-кишечным трактом, врачи смогут оказать вам помощь. Именно по этой причине нужно очень серьёзно относиться к своему здоровью в праздники и не допускать возникновения критических ситуаций. Диетолог рекомендует поужинать 31 декабря самыми легкими блюдами, а потом отправиться на прогулку.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения