Из одной крайности в другую: специалисты назвали самые опасные диеты

 Из одной крайности в другую: специалисты назвали самые опасные диеты
Многие диеты являются очень жесткими, и специалисты неоднократно предупреждали о том, что именно такой рацион питания действительно помогает сбросить много лишних килограммов за короткое время, но при этом они столь же быстро возвращаются. Как передает Replyua.net, диетологи рассказали, какие из жестких диет являются крайне опасными.

В первую очередь, они не рекомендуют выбирать диету на капусте. Она подразумевает употребление исключительно капусты разных сортов в течение 14 дней. За это время действительно можно потерять до 8 кг, но такой рацион питание очень быстро истощает организм. Результатом капустной диеты станет непомерный аппетит, в результате чего вес вернется очень быстро. Еще одной опасной диетой специалисты называют белковую. Она подразумевает употребление животных белков в неограниченном количестве. При таком рационе необходимо полностью отказаться от фруктов и цельнозерновых продуктов. Белковая диета забирает энергию, приводит к регулярному повышению уровня холестерина и крайне негативно влияет на работу почек.

Сыроедение замыкает тройку лидеров в рейтинге самых опасных диет. В теории она действительно полезна для здоровья, но лишь в том случае, если вы очень молодой и здоровый человек. Кроме того, сыроедения можно придерживаться лишь непродолжительное время, чтобы очистить организм, во всех остальных случаях такая диета противопоказана.


6875

Береза: интересно, собравшиеся сегодня под посольством США, кричали «США вон из Крыма и с Донбасса»?

Как информирует Replyua.net, нардеп 8-го созыва Верховной Рады Борислав Береза пишет на своей странице в Facebook, оказывается, сегодня в Киеве возле посольства США активисты из «ОПЗЖ» по главе с

6570

Ветеран АТО: Порошенко передал Зеленскому страну с 4,5% ростом экономики, 132 млрд в казне, теперь же минус 11% ВВП и 200 млрд дефицита

Как информирует Replyua.net, блогер, ветеран АТО Валерий Прозапас пишет на своей странице в Facebook, сегодня, как никогда актуально вспомнить – Петр Порошенко передал Владимиру Зеленскому страну с

5924

«Очередное фиаско Путина»: В Сирии был уничтожен целый полк российских ПВО «Панцирь-С»

Сегодня стало известно об уничтожении целого полка ПВО Сирии, который был оснащен «Панцирями-С1», производства Российской Федерации. Отмечается, что военно-воздушные силы Израиля ликвидировали на

5652

«Ну вот и все, прощай «ЛДНР»: В России заявили, что уже скоро боевики Донбасса потеряют «все на свете»

Боевики временно оккупированной части Донецкой и Луганской областей до сих пор пытают надежду о счастливой жизни при поддержке России. Вот только в самой России в последнее время все чаще начали

3529

Аналитик: похоже, Порошенко и Байден уже согласовали позиции, проведя неофициальный телефонный разговор

Как информирует Replyua.net, политический аналитик Павел Нусс пишет на своей странице в Facebook, новоизбранный президент США Джо Байден определился с кандидатурами на ключевые посты в своей

Последние новости



Идеальные люди никому не нравятся и вот почему

Эксперт: магия бренда «Слуга Народа» окончательно развеялась всего за год с лишним. Зеленым зонтикам место на свалке

Почему без углеводов процесс похудения ухудшается

Шокированный словами Лукашенко о России Пушков прокомментировал «выпад» президента Беларуси

Археолог утверждает, что нашел дом Иисуса Христа

Вот и наголосовали: большинство украинцев теперь смело может заявлять, что они эту власть не выбирали

Крымская платформа: Украина продолжает приглашать новые страны

COVID-19 переболеют все: доктор рассказал, как не сойти с ума, когда у вас появятся симптомы коронавируса

Войска Армении взорвали военную базу в Нагорном Карабахе

Ветеран АТО – Зеленскому: за такое всегда наступает расплата, и она обязательно будет

Кураторы из Кремля шокированы хищениями в «ЛДНР»: В ОРДО грядет масштабная чистка

Арестович: Для меня это означает, что Россия фактически признала себя одной из сторон войны на Донбассе

Испытание термоядерной бомбы США: Снаряд В61-12 попал точно в цель через 42 секунды после сброса

Омелян: в момент записи очередного веселого видеоролика Зеленский получил смс о боевой потере, но это его не остановило

Путин не собирается прививаться российским зельем от коронавируса: Песков сделал заявление

Эксперт: Коломойский и дальше дальше смеется бордов. Скоро также будет смеяться Медведчук

«У нас не армия, а пленные румыны, б**дь! Хватит своим языком пи***ть!»: Военные РФ жестко ответили Жириновскому на призыв захватить весь Донбасс

Бутусов: Главное политическое требование представителей США к украинской власти - это разорвать отношения с Коломойским, и Зеленский уже ищет варианты

Уколов: Украинцы сегодня понимают, что при президенте Порошенко они жили лучше

«5 процентов»: Омелян спрогнозировал, с каким рейтингом Зеленский будет встречать Новый год

Аналитик: вражеским снайпером убит боец 72 ОМБР имени Черных Запорожцев, но от популиста Зеленского вы и слова не услышите

«На таран, так на таран»: В Японском море между кораблями США и РФ может начаться бой

«Дадим по 8 тысяч гривен»: Зеленский анонсировал финансовую поддержку физлиц-предпринимателей со стороны государства

Телеведущая: с этими телевизионными гадюшниками пришло время что-то делать

Эксперт: В ОРДЛО начали вызывать в военкоматы тех, кто находится в запасе. Готовятся ли в самопровозглашенных республиках к эскалации боевых действий?

«Оккупанты Крыма и Путин в шоке»: США произвели запуски ракет из систем дальнего действия в Германии

Костюк: и с экономикой, и с МВФ, и с ТКГ происходит точно то, о чем предупреждали в 2019-м

Сазонов: Переговоры в ТКГ перешли в вялый позиционный формат. Кремль продолжает лепить сторону переговоров из ОРЛДО, Киев вяло отбивается

Политолог: Одно из двух. Либо мы признаем наличие коллаборантов и пособников врага, либо считаем их заблудившимися овечками и авансом гарантируем амнистию

Политолог: сегодня украинцы наблюдали российское мракобесие под посольством США в Киеве