Пыльца некоторых растений может вызвать серьезную аллергическую реакцию у миллионов людей. По информации Replyua.net, медики рассказали, что главными симптомами аллергии на пыльцу являются непроходящий насморк, покраснение глаз, першение и боли в горле, кашель и кожный зуд. Чтобы избавиться от этих симптомов, можно не только принимать антигистаминные препараты, но и воспользоваться проверенными народными рецептами.
В частности, врачи посоветовали всегда держать на кухне лосось, свежие томаты, куркуму, имбирь и продукты, которые являются чемпионами по содержанию аскорбиновой кислоты. По словам специалистов, изменив рацион питания, можно существенно снизить симптомы сезонной аллергии. Имбирь и куркума обладают противовоспалительными свойствами, эти специи используют в лечении не только аллергии, но и тонзиллита, а также простудных заболеваний. Специи положительно влияют на иммунную систему. Лосось содержит жирные кислоты, которые тоже блокируют воспалительные процессы, а также стабилизируют клеточные мембраны, отвечающие за выделение гистамина.
Свежие томаты медики относят к антиаллергенам и отмечают, что употребление помидоров помогает даже астматикам. Ежедневное употребление продуктов с высоким содержанием витамина С помогает аллергикам пережить сезон пыльцы. Эти продукты считаются природным антигистамином и антиоксидантом.