Пациенты с сахарным диабетом вынуждены всю жизнь придерживаться диетического рациона питания, чтобы регулировать уровень сахара. Как сообщает Replyua.net, специалисты из Великобритании установили, что не только продукты, но и некоторые напитки способствуют снижению уровня сахара. В частности, в ходе исследования было установлено, что ромашковый чай является лучшим напитком для диабетиков.
Также специалисты установили, что при сахарном диабете 2 типа больные обязательно должны пить много воды, при этом употребление всех остальных напитков нужно ограничить. Оказалось, что при недостаточном потреблении воды у диабетиков резко ухудшается самочувствие. Они чувствуют усталость, могут появиться головокружения, кожа становится очень сухой. При дефиците воды в организме также замедляется выведение излишков глюкозы. «Простая питьевая вода должна быть основным источником гидратации при диабете 2 типа. Исследования показали, что когда диабетик имеет слишком высокий уровень сахара в крови, она позволяет вывести больше глюкозы из кровотока», - подчеркнули ученые.
Напомним, что ранее медики также назвали напитки, которые быстро очищают печен. В список самых полезных напитков для здоровья печени специалисты включили натуральный морковный сок, чай с куркумой, зеленый чай, а также свежевыжатые цитрусовые соки.