Известный диетолог Валентина Алехина предупредила о том, что существуют якобы полезные для фигуры продукты, которые в итоге, наоборот, провоцируют набора веса.
Как передает Replyua.net, на своей странице в соцсети диетолог предупреждает всех, кто собирается придерживаться диеты. Она рассказала, что так называемые диетические продукты, продающиеся в магазинах, не могут отражать реальные ингредиенты, которые производитель в них добавляет. «Производители как минимум лукавят, чтобы калорийность была привлекательной для потребителя. Этикетки не показывают всей картины», - отмечает эксперт. По ее словам, речь идет о так называемых низкокалорийных и обезжиренных продуктах.
Также специалист рассказала, что в обезжиренных молочных продуктах содержится много пальмового масла, кукурузного сиропа, искусственных ароматизаторов, и получается, что речь идет даже не о молочном продукте, а о каком-то разбавленным протеине. Диетические продукты проходят очень сложный процесс обработки, в результате чего превращаются в искусственную продукцию, которая в итоге или блокирует процесс похудения в лучшем случае, или приводят к набору веса.