Эксперты составили рейтинг самых полезных натуральных соков - Replyua.net


Эксперты составили рейтинг самых полезных натуральных соков

Эксперты составили рейтинг самых полезных натуральных соков
Свежевыжатые соки являются не только источником витаминов, но и напитками, с помощью которых можно утолить жажду и даже снизить чувство голода. Как передает Replyua.net, медики рассказали о самых полезных свежевыжатых соках.

На первое место они поставили сок граната. Напиток заряжает энергией, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, повышает защитные силы организма и подавляет рост бактерий. На втором месте в списке находится виноградный сок. Диетологи предупредили, что он высококалорийный, но для поддержания нормальных функций организма его можно пить 1-2 раза в неделю. Сок из винограда улучшает работу сердца и мозговую деятельность, а также считается самым полезным напитком для детей школьного возраста. Тройку лидеров замыкает апельсиновый сок. Этот напиток повышает иммунитет, прекрасно утоляет жажду, обладает тонизирующим действием.

Кроме того, специалисты включили в рейтинг яблочный сок. Он очищает организм от шлаков, препятствует образованию камней в почках и улучшает работу мозга. Сок из груши, как отмечают медики, рекомендован людям, имеющим проблемы с пищеварением. Также грушевый сок оказывает антисептическое и антибактериальное действие. Специалисты добавили, что пользу организму приносит только свежевыжатый напиток, а не пакетированные соки.

Последние новости



Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації