Идеально для фигуры: диетический салат на Новый год - Replyua.net
Replyua.net


Идеально для фигуры: диетический салат на Новый год

Идеально для фигуры: диетический салат на Новый год
Если вы хотите встретить Новый год в хорошей компании и с очень вкусными блюдами, но при этом не набрать лишний вес за длительные каникулы, попробуйте приготовить очень вкусный и легкий салат «Овощной с изюминкой». Он может стать и основным блюдом на вашем столе, и очень вкусной закуской к любым напиткам.

Для приготовления этого вкусного овощного салата возьмите 300 г охотничьих колбасок, нарежьте их небольшими кружочками. Далее хорошо промойте проточной водой 200 г свежих огурцов, 200 г сладкого болгарского перца и 70 г очищенного фиолетового лука. Все эти ингредиенты нарежьте очень тонкими полосками и смешайте в одной посуде, также выложив туда охотничьи колбаски. После этого сварите вкрутую 3 яйца и также измельчите их, а потом добавьте в миску.

Откройте банку консервированной кукурузы, слейте всю жидкость, а кукурузу выложите в салат. Чтобы вкус этого салата не получился слишком пресным, можно добавить в него или один измельченный зубчик чеснока, или же одну ложку горчицы. Тщательно перемешайте все компоненты, по вкусу посолите салат и добавьте немного черного перца. В качестве заправки лучше всего использовать греческий йогурт, имеющий низкую калорийность. Впрочем, если вы не боитесь набрать лишний вес, салат можно заправить обычным майонезом. Читайте также - другие новогодние салаты.

Последние новости



Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"

WP: Гарріс у лютому 2022 року закликала Зеленського підготувати наступника

Мощные авиаудары Израиля: уничтожены 50 террористов и высокопоставленные командиры "Хезболлы"

"Політичний заповіт Байдена — з Байденом чи без нього: що принесе особлива 25-та зустріч 'Рамштайну'"