Что можно приготовить из творога? Нескучные рецепты правильного питания - Replyua.net


Что можно приготовить из творога? Нескучные рецепты правильного питания

Что можно приготовить из творога? Нескучные рецепты правильного питания
Многие из нас любят творог, и с удовольствием употребляют как в чистом виде, так и приготовление из него блюда, передает replyua.net. Сегодня, мы посоветуем вам несколько рецептов, главным ингредиентом у которых, является творог.

Нежна творожная запеканка
Ингредиенты:
✔300 гр творога (у меня 4%)
✔3 яйца
✔30 гр рисовой муки
✔50-60 гр молока/ряженки
✔разрыхлитель, подсластитель
✔любые ягоды/дольки фруктов
Готовим:
-смешиваем творог, молоко/ряженку, 3 желтка, муку, разрыхлитель, подсластитель
-3 белка взбиваем с щепоткой соли до крепких пиков
-аккуратно вводим белки в тесто
-в форму выливаем тесто, сверху выкладываем, слегка утапливая, фрукты
-выпекаем 40 минут на 180 гр
Затем остужаем в форме и в ней же ставим в холодильник.
Утром достаём и наслаждаемся.

Ватрушки на творожном тесте
Ингредиенты:
Для теста:
✔150 гр творога (у меня 5%)
✔1/2 яйца
✔40 гр рисовой муки (и 5 гр на подпыл)
✔сахзам, 1/2 чл разрыхлителя
Для начинки:
✔60 гр творога (тут был 0%, подчищала запасы)
✔1/2 яйца
✔ванилин, сахзам
Готовим:
-для теста разминаем вилочкой творог! Пусть тесто будет таким мягким, чтоб никто не догадался, что в нем творог
-отделяем желток от белка, а сами белок и желток делим пополам, половину вмешиваем в тесто
- добавляем сахзам и разрыхлитель, все тщательно вымешиваем и скатываем в шар
- шар делим пополам, раскатываем 2 шарика на досточке с мукой, расплющиваем их рукой, формируя донышко
-творог для начинки растираем вилкой, вмешиваем вторую половину белка, сахзам и ванилин
-смазываем тесто оставшейся половиной желтка, выкладываем начинку
-выпекаем на 175-180 гр 20-25 минут.

Последние новости



Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації