Топ-блюд, которые стоить приготовить на ужин


Топ-блюд, которые стоить приготовить на ужин

Топ-блюд, которые стоить приготовить на ужин
Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов вкусного ужина, который станет полезным для вашего организма, replyua.net. Так, все мы знаем, что вечерний прием пищи должен быть легким и не жирным. Поэтому, предлагаем вам несколько нескучных рецептов, которые вскоре станут вашими любимыми.

Теплый салат с грушей и брынзой
Ингредиенты на 2 порции:
✔400 гр баклажанов (2 шт)
✔200 гр томатов (2 шт)
✔200-300 гр груш (2 шт)
✔3-4 зубчика чеснока
✔20 гр оливкового масла
✔брынза, сыр сиртаки, моцарелла, камамбер - любой молодой сыр - 50 гр
✔руккола или салатная смесь - 2 горсти
✔бальзамический крем, кунжут для подачи
Готовим:
- баклажаны нарезать на кубики и оставить на полчаса в подсоленной воде
- томаты и груши помыть, нарезать кубиками
- чеснок мелко порубите и залейте оливковым маслом со специями: я оборвала веточки тимьяна
- после того, как баклажаны полежат в воде, воду слить, смешать с томатами и грушей, залить все нашим маслом, перемешать тщательно и еще дать постоять промариноваться 20 минут
- выкладываем наши ароматные, королевские овощи и фрукты на противень, затем запекаем кубики 20-25 минут на 180 гр
- подаём: на тарелку выкладываем рукколу или листья салата, выкладываем наши ароматные овощи и фрукты, кидаем нарезанный сыр, поливаем бальзамическим кремом, посыпаем кунжутом. Ещё хорошо пойдут кедровые орешки
Сытный вкусный насыщенный клетчаткой и вкусами салат готов!
Приятного аппетита.

Картошка по-деревенски
Сразу переходим к готовке.
- Картошку вымочить в воде полчаса, чтобы смыть всю землю
- затем хорошо отмыть губкой или щеткой
- режем на дольки, выкладываем в миску
- заливаем 10-15 гр оливкового масла, добавляем любимые специи: у меня сладкая или копчёная паприка, тертый чеснок, соль, перец, розмарин
- выкладываем каждую дольку с любовью в форму для запекания, можно сверху положить веточки тимьяна
- запекаем 20-25 минут
Всем приятного аппетита.

Дефицит приводит к слабоумию: медик назвала очень важный витамин для здоровья

Заведующая лабораторией минеральных веществ и витаминов «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталия Жилинская объяснила, что существует витамин, отвечающий за бесперебойное функционирование всего

«Знаете, что общего между фаршированным гусем и Госдумой?»: Ширвиндт отпустил жёсткую и пошлую политическую шутку

Российский актёр и режиссёр Александр Ширвиндт покинул пост художественного руководителя Театра Сатиры. Как передает Replyua.net, накануне он собрал труппу театра и обсудил возможность своего

«Меняет причёски каждый день»: фанаты не узнали подстригшуюся под мальчика Аллу Пугачёву

13 октября жена композитора Игоря Николаева поделилась со своими подписчиками в Instagram новыми фотографиями. По сообщениям Replyua.net, Юлия Проскурякова рассказала, что семья с размахом отметила

Последние новости



«Коробочка пылит. Что это такое?»: жители российского Челябинска спутали известный гриб с мутантом

Политолог рассказал о писке Запада из-за контракта с Украиной: чем ответит Россия?

«Пробирка для получения мутации»: доктор заявила об искусственном происхождении коронавируса

«Надо ходить с портретами Бандеры и скорбеть»: журналист рассказал о современных праздниках в Украине

Королева Елизавета II может посетить Крым: Что известно?

Поклонской сулят невероятное политическое будущее: сбудутся ли прогнозы?

Онколог назвал главные факторы, провоцирующие развитие рака

Эксперты назвали ТОП-5 украинских городов для комфортной жизни

«Стал самым известным призраком?»: эксперты рассказали об удивительном месте на планете

«Присвоила авторские права»: певица Шер требует от вдовы своего бывшего супруга рекордную сумму

У побережья Камчатки обнаружены неизвестные науке токсины

Журналист рассказал о войне между Украиной и Россией: она в принципе невозможна?

«Умение четко разделять границы»: психолог рассказала о требованиях Маслякова к КВНщикам

Примерно в середине недели: синоптики сообщили о приходе бабьего лета в Украину

«Снилась каждый день три месяца подряд»: Новикова рассказала о мистике после смерти Фриске

Существует один рецепт: кулинары рассказали, как приготовить самое вкусное блюдо из брокколи

Даже не пытайтесь вернуть: астрологи назвали 5 знаков Зодиака, не возвращающихся в прошлое

Медики перечислили ТОП-4 опасных привычек для работы кишечника

«Шесть миллионов лет»: учёные обнаружили на Крите самые древние следы людей

Эксперты поделились советами, как ухаживать за своим автомобилем на СТО в Киеве