Мало кто знает, что прожить целый день, не потратив ни одной гривны, можно, если тщательно спланировать свои ежемесячные продовольственные покупки. Сегодня, ссылаясь на рекомендации экспертов, мы расскажем, как же существенно сократить свои расходы в течении дня и, непосредственно, месяца. Сделать это можно без вреда для собственного здоровья и не ограничивая себя в питании.
В первую очередь стоит помнить, что любой поход в магазин нужно планировать и обязательно составлять список необходимых вам продуктов. Совершайте ежемесячные закупки строго по указанному списку, а также идите в супермаркет всегда сытыми, чтобы из-за чувства голода не брать лишнюю ненужную продукцию. Покупайте продукты только в сезон, ведь в несезонное время те же огурцы или помидоры будут стоить в два раза дороже. Заранее закупите качественную замороженную, консервированную или сушеную пищу.
Еда такого типа может храниться в морозильной камере достаточно долго и поможет существенно сэкономить. Ни в коем случае не покупайте высококалорийные продукты питания, ведь они всегда имеют цену на порядок выше среднестатистической. Это так называемый маркетинговый ход, ведь людей привлекает высокая энергетическая ценность товара, поэтому они его берут, ведь думают, что будут более «сытыми». На самом деле это заблуждение, ведь получать полноценный заряд энергии можно и от обычных блюд.