С чем ни в коем случае нельзя пить кофе: мало кто знает этот список продуктов

С чем ни в коем случае нельзя пить кофе: мало кто знает этот список продуктов
Такой крепкий, бодрящий и ароматный напиток как кофе любят практически все, однако не все знают, с какими продуктами его можно сочетать. В первую очередь стоит запомнить, что кофе нельзя употреблять наряду с продуктами, в состав которых входит кальций, ведь он «вымывает» данный полезный элемент с организма. Кальций фактически не успевает усвоиться, а с каждой выпитой чашкой кофе выводится целых 3 мг кальция.

Но стоит помнить, что кофе без кофеина никак не отражается на усвоении кальция. Поэтому стоит отдавать предпочтение напиткам без кофеина. Следующая рекомендация – это прием кофе с молочными лакомствами. Этого также не стоит делать, ведь напиток не дает полезным молочным бактериям полноценно усваиваться. Стоит помнить, что кроме кальция из организма быстро выводится и цинк. Поэтому воздержитесь от чашки кофе как минимум на час после приема красного мяса и мяса птицы.

Если человек принимает биологически активные добавки и другие витаминные капсулы, то нельзя пить кофе непосредственно перед приемом препаратов и сразу после них. Интервал между данными приемами должен составлять минимум час-полтора. Еще нельзя сочетать кофе с бобами, горохом, соевыми продуктами и особенно алкоголем. Если смешивать кофеиносодержащий напиток со спиртным, то интоксикация организма и нарушение работы печени вам обеспечены.

Последние новости читайте на наших страницах в Google новости соцсети Facebook

Последние новости



220-й день вторжения: потери среди личного состава оккупантов более 59610 военных

«Хочу получить лучшее образование»: 17-летняя дочь Поляковой объяснила, почему не захотела учиться в Украине и поехала в Лондон

Протестующие женщины требуют усиления безопасности после теракта в Кабуле в пятницу

«Женщины, жизнь, свобода»: иранские протесты охватили весь мир

ISW: Применение ядерного оружия не даст Путину победы

Полиция Нью-Йорка проводит расследование вандализма в российском консульстве

В Бразилии наблюдаются самые большие лесные пожары за последнее десятилетие

Власти говорят о десятках погибших из-за урагана Иэна - одного из самых сильных и дорогих штормов в истории США

Проукраинские лозунги, проукраинские митинги и протесты против войны - как грузины встречают русских

Как вам такие санкции? Бегущим из своей страны россиянам хотят запретить трудоустраиваться в Польше и других странах ЕС

Голливудская актриса с украинскими корнями Мила Кунис призвала мир не забывать о кровопролитной войне в Украине

Мэр Амстердама хочет запретить неместным посещать заведения, где продают продукцию с каннабисом

На военном аэродроме «Бельбек» в Крыму сегодня раздались взрывы

Наказание за поддержку войны: певице-путинистке Валерии пришлось отменить свои концерты из-за мобилизации в РФ – денег не получит

«Очень важно, что произойдет через несколько недель возле Херсона» - Гленн Говард, президент Jamestown Foundation

«Он мне писал, а я не мог ему помочь за границей»: ПТП рассказал, как спасал единственного сына в первые дни войны

Террористы пытаются бежать из Лимана: Кадыров в отчаянии, уже начал винить генерала Лапина

Пока солдаты РФ пьют воду из болота: диктатор Путин вышел на сцену в Москве в куртке за 7,5 тысяч долларов

Звери обстреляли автоколонну на Харьковщине: 24 погибших, среди них беременная и 13 детей

А Батька говорил, что мобилизации не будет: в Беларуси военкоматы начали собирать данные о военнообязанных мужчинах

Пентагон заявил, что иранские дроны не оправдали надежд россиян

Почему «волк» эстрады Олег Винник и его супруга, певица Таисия Сватко, резко скрылись из медиапространства

Бизнес на могиле: россиянка заставляет знакомого, который поедет на войну в Украину, жениться, чтобы после его смерти она получила 7 млн рублей компенсации

В Днепре мужчина жестоко забил свою гражданскую жену до смерти металлическим прутом из-за семейной ссоры

Названы четыре низкокалорийных продукта, которые помогут отказаться от сладостей и соблюдать режим диеты

У Примадонны закончилось терпение: уехавшая за границу Алла Пугачева продает свой особняк в Подмосковье

Российский рэпер Walkie совершил суицид в знак протеста, чтобы не ехать на войну в Украину – предсмертное видеообращение

«Развлекательства сейчас никому не нужны!»: ведущий «Холостяка» прокомментировал премьеру шоу и наткнулся на волну хейта

На Житомирской таможне разоблачили масштабную коррупционную схему с растаможкой грузовиков

Львовских полицейских подозревают в перевозке за границу 300 кг наркотиков