Очень вредное блюдо: врач-диетолог объяснил, каким людям стоит насовсем отказаться от употребления плова

Очень вредное блюдо: врач-диетолог объяснил, каким людям стоит насовсем отказаться от употребления плова
Плов – это любимое многими блюдо, ведь оно очень вкусное и сытное, но мало кто знает, кому именно можно употреблять это кулинарное лакомство. Отечественные врачи-диетологи объяснили, в чем состоит его вред. Дело в том, что плов считается углеводным продуктом, а белый рис и вовсе относится к сложным углеводам, то есть тяжелой для переваривания пище.

Поэтому людям, которые тщательно следят за своей фигурой или тем, кто страдает ожирением, противопоказано данное блюдо. Кроме того, плов вреден своей жирностью, ведь при его готовке хозяйки добавляют туда подсолнечное масло, растительное масло, соль, специи, томатную пасту, жирное мясо и другие не очень полезные ингредиенты. Как отмечают диетологи, людям старшего возраста нужно исключить плов из своего рациона.

К высококалорийным и вредным блюдам также относится жареный картофель, фасоль и макаронные изделия. Такая еда, где много углеводов, будет способствовать набору веса, нарушению водного баланса и отечности конечностей из-за большого содержания соли. Врачи подчеркивают, что если после приема вышеперечисленных блюд у вас возникает вздутие живота, тяжесть или дискомфорт в желудке – то стоит насовсем от них отказаться.

Последние новости



Евросоюз нацелен на улучшение защиты инфраструктуры после утечек на газопроводах Nord Stream I и II

Профессия в семье наследственная: невестка предательницы Наташи Королёвой также работает стриптизершей

Рейтинги финансовых компаний и брокерских площадок

Глава МАГАТЭ срочно едет в Киев после того. как Путин обязал правительство России взять под контроль оккупированную ЗАЭС

Так называемая «оппозиционерка» Ксения Собчак поскандалила в Грузии из-за слов «Слава Украине»

«Глупая, открывшая рот старуха»: российский критик Соседов жестко осудил поведение Пугачевой

Из мукачевского склада изъяли нелегальные медикаменты на 4,5 млн. гривен

Организация стран-экспортеров нефти и ее союзники (ОПЕК+) собирается сократить добычу черного золота

Закатила целую истерику: российскую патриотку Ксению Собчак не пустили в грузинский бар – видео

США отправляют свой авианосец в сторону Корейского полуострова

Удивительное открытие ученых: 66 млн лет назад динозавров убил астероид, который вызвал волну цунами высотой в 4,5 км

Тайвань обещает ответить на вторжение военных самолетов Китая

Эксперты: Россия ищет новые способы распространения пропагандистских роликов в Сети

ЕС договорился об ограничении цены на российскую нефть из-за войны в Украине

Четыре британки будут жить в Антарктиде. Они будут работать на почте и считать пингвинов

Певица Jerry Heil высмеяла твит Илона Маска и посвятила ему короткую песню на тему «Где твой мозг?» - видео

Преступник Путин подписал некоторые «изменения» в указ о частичной мобилизации

Высокопоставленный чиновник Пентагона приветствует достижения Украины на фронтах

Судью Богдана Львова с российским паспортом наконец-то удалось уволить

Бесплатный роуминг между Украиной и Европейским союзом начнет действовать уже в этом месяце

Суд оштрафовал киевскую фирму на 8,1 млн грн за незаконный ввоз свинины

Дома у 21-летнего закарпатца полиция обнаружила мини-теплицу для конопли

В Херсонской области погиб 39-летний прокурор из Тернопольщины

Россияне атаковали Запорожье ракетами «Искандер» с кассетными зарядами

Российских «вояк» будут судить за издевательство над многодетной семьей в Черниговском регионе в период оккупации

Общежитие во Львовской области отремонтировали для переселенцев за 10 млн грн

СБУ разоблачила российских агентов, готовивших «референдум» в Николаевской области

«Бедные марионетки, на которых Меладзе заработал миллионы»: раскрылись шокирующие детали о работе в «ВИА Гре»

Водитель микроавтобуса разбил несколько автомобилей в Тернополе и припарковался, чтобы выпить

В Киеве подросток регулярно издевался над детьми в школе и однажды чуть не отравил своего одноклассника антисептиком