Сексологи провели исследования и выяснили, почему между влюбленными парами утихает интимная связь, когда они связывают себя брачными узами, а их романтичные отношения превращаются в так называемую «бытовуху». Если у партнеров отпадает желание вести регулярную половую жизнь, то это серьезный повод задуматься, не пора ли менять собственные психологические «установки» в голове? Наладить отношения с партнером помогут несколько простых советов. Для начала вернитесь ко всем хорошим воспоминаниям. Мысленно пробудите в себе всю ту палитру ощущений, которую вы испытывали с партнером во время первого свидания, поцелуя или секса.
Вспомните, что вы чувствовали, когда познакомились со своей второй половинкой, или, когда он делал вам заветное предложение. Все эти этапы, которые вы проделаете в собственной голове, будут служить неким психологическим «якорем». Также для «оживления» любовной связи поможет музыка или фильмы, которые нравились вам обоим. Не помешало бы и посетить места, где вы, например, впервые встретились, где вы устраивали романтические вечера или встречали закаты.
Воскрешать все воспоминания не нужно, достаточно вспомнить то, чего вам действительно не хватает для души. Следующий совет, которым стоит воспользоваться, это полное принятие себя и возлюбленного/возлюбленной. Любые отношения ничем хорошим не закончатся, если вы не научитесь принимать друг друга со всеми недостатками. Некоторые привычки партнера изначально нам не видны, так как наш разум ослеплен любовью. Но с течением повседневных бытовых дел уровень вашей раздражительности по отношению к партнеру может повыситься. Как с этим бороться? В первую очередь, нужно правильно разговаривать.
Обижать свою половинку не стоит, важно объяснить, как вы цените его/ее, но некоторые нюансы можно изменить к лучшему. Когда вы научитесь находить компромиссы, уступать другу и избегать бытовых скандалов, то счастливая семейная жизнь вам обеспечена. Ведь в любви не существует кого-то выше. Настоящими чувствами руководит бескорыстность, отсутствие гордыни и умение уступать. Следующая рекомендация от сексологов – это создание новых воспоминаний и расставание. Здесь идет речь не об одиночестве или фактическом разрыве отношений, а об ожидании встречи или телефонного звонка.
Поверьте, даже непродолжительная разлука с партнером пробудит страсть и вы скорее захотите окунуться в объятья любимого/любимой. Более того, сексологи даже рекомендуют делать небольшие паузы в отношениях (несколько дней). Тогда вы будете успевать соскучиться по своему партнеру и, тем самым, подпитывать пламя вашей любви. Помните, что семья – это процесс, который требует постоянного управления. А настойчивость, терпение и желание могут исправить даже самую запущенную ситуацию.