Врачи объяснили, почему нельзя пить кофе утром на голодный желудок - Replyua.net
Спецтема


Врачи объяснили, почему нельзя пить кофе утром на голодный желудок

Врачи объяснили, почему нельзя пить кофе утром на голодный желудок
Британские ученые провели исследования, которые доказали, что отказ от употребления кофе по утрам натощак помогает уберечься от развития сахарного диабета. Результаты данной научной работы были опубликованы на страницах журнала «British Journal of Nutrition». По словам специалистов, выпитый перед основным завтраком кофе нарушает метаболизм глюкозы в организме.

Именно этот фактор способствует развитию диабета второго типа в будущем, если не следить за своим рационом. При этом стоит учесть, что нарушение «глюкозных» процессов эксперты зафиксировали именно у людей, страдающих бессонницей. «Когда участники научного эксперимента пили кофе натощак после ночи с плохим сном, их уровень глюкозы возрастал сразу на 50%», - объясняют ученые.

Также некоторые научные гипотезы связывают кофеин с развитием устойчивости тканей к инсулину. Поэтому, чтобы избежать крайне негативных последствий для здоровья, специалисты рекомендуют употреблять горячий кофе после сытного завтрака. Этих же рекомендаций стоит придерживаться и людям, у которых наблюдается преддиабетное состояние. Это значит, что нарушение глюкозных процессов в организме уже произошло, однако болезнь еще не наступила.

Последние новости



Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения

В Германии активизировались российские и китайские шпионы - Deutsche Welle

Директор сельской школы во Львовской области систематически ругал и избивал учеников

В частном доме у жителя Тернополя обнаружили мешок каннабиса стоимостью в один миллион гривен - фото

Известно имя победительницы нового «Холостяка-12» - одна из участниц выдала себя сама, опубликовав фото в Instagram

В США картина известного нидерландского художника 75 лет висела в музее неправильно - снизу-вверх (видеосюжет)

В освобожденном поселке Борщевая на Харьковщине на вражеской мине подорвался районный судья

Как выбрать идеальный и качественный чехол для своего мобильного устройства – три главных критерия

Оказавшийся в центре скандала Влад Яма вернулся в Киев: после побега в США танцор опубликовал странное фото

Мобилизированный россиянин срочно искал жену через интернет, чтоб в случае его смерти она получила компенсацию

Как правильно отмывать резинку в стиральной машине от грязи, мыльного налета и плесени – советы для хозяек

Наводнение в Португалии: более 300 выездов пожарных понадобилось для ликвидации последствий

72-летний «огурчик» эстрады Михаил Поплавский строит роскошную резиденцию в пригороде Киева, будучи на пенсии

Ужас в Сомали: два взрыва в столице, более сотни погибших из-за теракта