Оставленный возле кровати или под подушкой смартфон несет серьезную опасность, а риск развития некоторых заболеваний увеличивается в несколько раз. Виной всему электромагнитные волны, которые излучаются современными гаджетами, особенно, ультрабюджетными. Данную теорию выдвинули американские научные исследователи, проводившие эксперименты. Они утверждают, что если ложиться спать, регулярно оставляя свой телефон рядом, то нарушения в физическом и психическом здоровье вам обеспечены.
В первую очередь, произойдет нарушение здорового сна, а там недалеко и до бессонницы. Некоторые исследования показывают, что излучение от смартфона пагубно сказывается на мужском здоровье (потенции). Чтобы избежать частых головных болей, повышенной раздраженности, усталости и смены настроения без повода – стоит откладывать свой телефон подальше. К тому же, звонок будильника утром крайне негативно сказывается на нервной системе человека.
Повторяющиеся мелодии, которые вы отключаете каждые 5 минут, воздействуют на мозг, поэтому не удивляйтесь, что в течении дня вы чувствуете себя разбитым, вялым и не можете собраться с мыслями. Еще одна крайне важная причина не класть смартфон под подушку или когда он зарядке – это элементарные правила безопасности. Наверняка вы слышали о случаях взрыва телефона или, к примеру, наушников в ушах. Поэтому, чтобы избежать таких плачевных последствий, кладите свой гаджет в отведенное для этого место, но так, чтобы расстояние между ним и вашим телом составляло минимум три метра.