Без воды ни один человек на Земле не сможет прожить больше четырех дней. Человеческий организм нуждается в потреблении жидкости, чтобы нормально функционировать. Для хорошего самочувствия и здоровья в целом необходимо на один килограмм массы тела употреблять 35 миллилитров воды. Недостаток жидкости в нашем организме может приводить к серьезным последствиям, включая смерть.
Ученые из Университта Лафборо обнаружили, что существует прямая связь между обезвоживанием водителей и количеством аварий на дорогах. Прошлогодние исследования показали, что 55% автомобилистов выпивают меньше рекомендуемой суточной нормы воды, при этом 43% водителей признаются, что не пьют достаточного количества питьевой воды в длительных поездках. Учитывая, что на дорогах Великобритании почти 33 миллиона автомобилей, около 18 миллионов водителей страдают от обезвоживания.
По мнению ученых, из-за обезвоживания водители не могут нормально контролировать ситуацию. Их можно приравнять к пьяным или людям, страдающим от бессонницы. К симптомам можно отнести: быстрая усталость, головокружение, спазмы в мышцах, проблемы с концентрацией и головная боль. Все эти факторы не дают водителю нормально управлять транспортным средством. Выход прост – иметь несколько бутылок с питьевой водой.