По прошлогодним данным Диабетического атласа-2021, за последние 10 лет показатель смертности от высокого содержания сахара вырос в 2,5 раза. Было зафиксировано 58 тысяч случаев в Украине за прошедший год. С уровнем сахара в организме тесно связан диабет. Развитие данной болезни приводит к тяжелым последствиям и даже летальным исходам. Необходимо следить за показателями глюкозы в крови, чтобы быть в безопасности. Но что делать, когда уровень превышает норму, а таблеток под рукой нет? На этот вопрос ответили медики.
Ответ достаточно прост. Все, что нужно сделать человеку, так это съесть репчатый лук, который является частым гостем на нашей кухни и в рационе. Через пару часов после приема данного овоща, человек сможет заметить ощутимый эффект. Лук сможет помочь пациентам не только с диабетом первого типа, но и второго. «Магия» лука объясняется тем, что овощ обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, что позитивно влияет на организм. Масса веществ в луке снижает не только уровень глюкозы, но холестерин вместе с жиром.
Стоит помнить, что переусердствовать с употреблением лука не нужно. Овощ имеет и свои недостатки, которые связаны с появлением изжоги, газообразования и диареи.