Считается, что мед и лимонный сок являются естественными энергетиками и стимуляторами иммунной системы. В сочетании с лимоном и медом можно получить домашнее средство от любого количества распространенных гриппозных заболеваний и судорог в ногах. Многие из этих домашних средств используются в домах по всему миру на протяжении тысяч лет. Медики обнаружили у лимона свойства натурального антибиотика.
Кашель и простуда
Лимонный сок богат витамином С, а мед обладает антиоксидантными свойствами. Многие средства от простуды и гриппа требуют сочетания лимонного сока, меда и горячей воды. Такой напиток также считается хорошим профилактическим средством. При кашле приготовьте успокаивающую чашку имбирного чая, добавив воды, свежего имбиря, нарезанного лимона, измельченного чеснока и кипящего меда. Старомодный сироп от кашля можно приготовить из лимонного сока, глицерина и меда. Чтобы облегчить боль в горле, попробуйте смешать в равных частях лимонный сок и мед со щепоткой кайенского перца.
Проблемы с желудком
Считается, что употребление лимонного сока, разбавленного медом, очищает кровь и снимает дискомфорт в животе. Смешайте равные части лимонного сока и меда (примерно по чайной ложке каждого), чтобы облегчить рвоту, расстройство желудка и изжогу. Говорят, что смесь свежевыжатого лимона и козьего молока снимает диарею. Рекомендуется принимать три раза в день лимонный сок и мед от утреннего недомогания.
Другие методы со здоровьем
Лимон и мед также помогают остановить икоту. Смешайте часть меда с двумя частями лимонного сока и небольшим количеством соли. Из-за лимонной кислоты, содержащейся в лимонах, сочетание лимонного сока, воды и меда лечит неприятный запах изо рта. Мед, лимон и горячий ромашковый чай расслабляют тело и избавляют от бессонницы. Вдыхание пара горячего меда, воды и лимона может действовать как естественный антидепрессант.