Самые полезные завтраки: готовим омлет с сыром и авокадо - Replyua.net
Спецтема


Самые полезные завтраки: готовим омлет с сыром и авокадо


Традиционный омлет можно разнообразить с помощью необычных продуктов питания. Как передает Replyua.net, повара поделились рецептом необычного и очень полезного омлета. Как они отметили, яйца прекрасно сочетаются с сыром фетой, сладким перцем и авокадо.

Для приготовления такого необычного завтрака возьмите две больших ложки молока, два больших яйца, половину небольшой луковицы, половинку болгарского перца, немного стручковой фасоли, половину авокадо, а также специи и соль по вкусу. Сначала нужно до готовности отварить стручковую фасоль. Далее в глубокой миске тщательно взбейте яйца с молоком, по вкусу подсолите, после этого на сковороде в нагретом растительном масле обжарьте измельченный лук, добавьте к нему болгарский перец, нарезанный соломкой, и продолжайте готовить до мягкости.

Когда сладкий перец начнёт поджариваться, выложите в сковороду отварную фасоль и влейте немного воды. Когда она начнёт выпариваться, залейте овощи яичной массой, по вкусу приправьте омлет специями и перцем, после чего накройте крышкой, убавьте огонь и готовьте около 5 минут. Пока омлет готовится, измельчите на маленькие кубики авокадо и добавьте в сковороду. Выключите огонь и дайте омлету настояться. При подаче оформите блюдо большим количеством зелени и нарезанным сыром фетой.

Последние новости



Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения

В Германии активизировались российские и китайские шпионы - Deutsche Welle

Директор сельской школы во Львовской области систематически ругал и избивал учеников

В частном доме у жителя Тернополя обнаружили мешок каннабиса стоимостью в один миллион гривен - фото

Известно имя победительницы нового «Холостяка-12» - одна из участниц выдала себя сама, опубликовав фото в Instagram

В США картина известного нидерландского художника 75 лет висела в музее неправильно - снизу-вверх (видеосюжет)

В освобожденном поселке Борщевая на Харьковщине на вражеской мине подорвался районный судья

Как выбрать идеальный и качественный чехол для своего мобильного устройства – три главных критерия

Оказавшийся в центре скандала Влад Яма вернулся в Киев: после побега в США танцор опубликовал странное фото

Мобилизированный россиянин срочно искал жену через интернет, чтоб в случае его смерти она получила компенсацию

Как правильно отмывать резинку в стиральной машине от грязи, мыльного налета и плесени – советы для хозяек

Наводнение в Португалии: более 300 выездов пожарных понадобилось для ликвидации последствий

72-летний «огурчик» эстрады Михаил Поплавский строит роскошную резиденцию в пригороде Киева, будучи на пенсии

Ужас в Сомали: два взрыва в столице, более сотни погибших из-за теракта