Вызывает онкологию: доктор предупредила о последствиях недосыпа - Replyua.net
Спецтема


Вызывает онкологию: доктор предупредила о последствиях недосыпа


Качество сна напрямую связано с риском развития онкологических заболеваний. По информации Replyua.net, об этом рассказала кандидат биологических наук Наталья Половодова.

Она подчеркнула, что на качество сна могут повлиять разные факторы. К примеру, крайне негативно на самочувствие человека влияет сон не в полной темноте, и он существенно повышает угрозу развития рака. Дело в том, что сон при свете провоцирует снижение выработки мелатонина, а именно этот гормон отвечает за биологические ритмы. «Многие несерьезно относятся к теме полного затемнения в спальне, а ведь этот фактор имеет колоссальное значение для здоровья человека, так как только в таких условиях может произойти выработка гормона мелатонина», - объяснила доктор.

По её словам, если не придерживаться остальных правил, у человека могут возникнуть серьезные нарушения сна, что чревато развитием самых разных недугов, в том числе и онкологии. При этом сомнолог Елена Царёва разделила позицию своей коллеги и подчеркнула, что мелатонин действительно может вырабатываться только в абсолютной темноте. Если в организме начинается дефицит этого гормона, то могут пострадать абсолютно все ткани и органы. Дефицит мелатонина сначала будет сказываться на нервной системе, потом нарушится пищеварение, возникнут серьёзные проблемы с сердцем и сосудами.

Последние новости



Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения

В Германии активизировались российские и китайские шпионы - Deutsche Welle

Директор сельской школы во Львовской области систематически ругал и избивал учеников

В частном доме у жителя Тернополя обнаружили мешок каннабиса стоимостью в один миллион гривен - фото

Известно имя победительницы нового «Холостяка-12» - одна из участниц выдала себя сама, опубликовав фото в Instagram

В США картина известного нидерландского художника 75 лет висела в музее неправильно - снизу-вверх (видеосюжет)

В освобожденном поселке Борщевая на Харьковщине на вражеской мине подорвался районный судья

Как выбрать идеальный и качественный чехол для своего мобильного устройства – три главных критерия

Оказавшийся в центре скандала Влад Яма вернулся в Киев: после побега в США танцор опубликовал странное фото

Мобилизированный россиянин срочно искал жену через интернет, чтоб в случае его смерти она получила компенсацию

Как правильно отмывать резинку в стиральной машине от грязи, мыльного налета и плесени – советы для хозяек

Наводнение в Португалии: более 300 выездов пожарных понадобилось для ликвидации последствий

72-летний «огурчик» эстрады Михаил Поплавский строит роскошную резиденцию в пригороде Киева, будучи на пенсии

Ужас в Сомали: два взрыва в столице, более сотни погибших из-за теракта