Британские специалисты заявили, что ежедневное употребление зелёного чая поможет снизить риск развития гипертонии на рекордные 65%. Как сообщает Replyua.net , учёные провели исследование и выяснили, что с помощью этого напитка можно снизить давление.
Дело в том, что в зелёном чае содержится очень много различных антиоксидантов и полифенолов. Чтобы снизить риск развития гипертонии на рекордные 65%, медики рекомендуют ежедневно употреблять не менее двух с половиной чашек зелёного напитка. «У тех, кто в течение года выпивал как минимум полчашки зеленого чая средней крепости в день, риск развития гипертонии снизился на 46% по сравнению с теми, кто этой привычке не следовал», - объяснили британские исследователи.
Также они подчеркнули, что такой эффект может достигаться благодаря рекордному количеству катехинов в этом напитке. Именно они открывают белковые каналы в мембранах клеток, из-за чего оттуда уходят ионы калия. Последние, в свою очередь, и ответственны за повышение давления. Нужно отметить, что ранее диетологи посоветовали употреблять две-три чашки зелёного чая тем, кто хочет сбросить лишний вес. В комплексе с правильным питанием зелёный чай может оказывать просто поразительный эффект, и этот напиток быстро сжигает лишний жир.