Всего один стакан в день: Учёные доказали пользу свекольного сока при гипертонии - Replyua.net
Replyua.net


Всего один стакан в день: Учёные доказали пользу свекольного сока при гипертонии


Учёные провели масштабный эксперимент и доказали, что свекольный сок является лучшим напитком для пациентов с гипертонией. Как передает Replyua.net, во время исследования специалисты установили, что употребление всего одного стакана свекольного сока в день помогает быстро снизить артериальное давление.

В этом эксперименте участвовали 68 добровольцев, у которых показатели давления превышают отметку 140 на 90 мм ртутного столба. Именно такое давление принято считать повышенным. Добровольцев разделили на две группы. Пациенты из первой группы ежедневно употребляли всего по одному стакану свекольного сока, а участники второй группы получали плацебо. В итоге ученые выяснили, что у добровольцев, употребляющих сок свеклы, эндотелиальная функция сосудов благодаря нитратам улучшилась на 20%.

При этом улучшение показателей учёные наблюдали уже через сутки. Напомним, ранее известный доктор Александр Мясников рассказал, как правильно измерять артериальное давление. Он подчеркивал, что при измерении давления многие люди скрещивают ноги, из-за чего может возникнуть погрешность около 10 мм ртутного столба.

Последние новости



Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"

WP: Гарріс у лютому 2022 року закликала Зеленського підготувати наступника

Мощные авиаудары Израиля: уничтожены 50 террористов и высокопоставленные командиры "Хезболлы"

"Політичний заповіт Байдена — з Байденом чи без нього: що принесе особлива 25-та зустріч 'Рамштайну'"

Хто з світових лідерів привітав Путіна з 72-річчям?