Для хорошего пищеварения: доктор рассказала, почему нужно включить в рацион куркуму - Replyua.net


Для хорошего пищеварения: доктор рассказала, почему нужно включить в рацион куркуму


Куркума является уникальной специей, и регулярное употребление этого продукта поможет избавить от многих проблем со здоровьем. Как передает Replyua.net, об этом рассказала доктор Екатерина Муравская.

По словам нутрициолога, куркума - это природный антисептик и лучшее антибактериальное средство. «Натуральный детоксикант печени имеет выраженное антираковое действие. С древних времен эту специю использовали на территории Азии в качестве средства номер один во время любых видов болезней печени», - рассказала специалист. Она советует включить в рацион куркуму тем, у кого имеются проблемы с желчным пузырём и пищеварением. Кроме того, если добавлять эту специю в разные блюда, можно улучшить деятельность головного мозга.

Впрочем, даже у такого полезного продукта имеются противопоказания. Нутрициолог предупреждает, что куркуму нельзя употреблять людям с тяжёлыми аллергическими реакциями, также специя противопоказана во время приёма препаратов у пациентов с сахарным диабетом. Напомним, ранее доктор Екатерина Маркова рассказывала, что натуральный мёд - это не продукт питания, а лекарственное средство. Она посоветовала ежедневно употреблять ложечку меда для борьбы с воспалительными процессами в организме.

Последние новости



Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"