Врач-диетолог Андрей Золотарёв заявил, что мёд нужно употреблять только дома, когда нет планов выйти на улицу в ближайшие часы. По информации Replyua.net со ссылкой на радио Спутник, доктор назвал мёд страшным продуктом, который необходимо употреблять с большой осторожностью зимой.
«Дело в том, что мед обладает ярко выраженным согревающим эффектом, за счет этого происходит повышенное потоотделение. Люди этого не чувствуют, но употребление меда в зимний период перед выходом на улицу или прямо на улице может спровоцировать простудное заболевание», - заявил специалист. Также он порекомендовал не употреблять продукты, которые вызывают перепады температуры тела, поскольку высокий температурный диапазон наносит непоправимый вред организму.
Напомним, ранее звёздный диетолог Маргарита Королёва рассказала, как сбросить несколько лишних килограммов после новогодних праздников. Она посоветовала на протяжении трёх дней употреблять гречневую кашу без соли. Кроме того, Королёва отмечала, что на второй день гречку можно сочетать с запечёнными яблоками, а на третий с кефиром. По её словам, такая диета станет безопасной для здоровья, но при этом позволит избавиться от набранного за новогодние праздники лишнего веса.