Самые популярные новогодние салаты винегрет, селёдка под шубой и оливье являются самыми высококалорийными и опасными в плане отравления. Как передает Replyua.net, диетологи рассказали, что на Новый год можно употребить только один из этих салатов, и это всего несколько ложек.
Эти салаты являются настоящей калорийной бомбой, поэтому употреблять их нужно в исключительных случаях. Медики подчеркнули, что для снижения вреда этих блюд в них нужно добавлять минимальное количество майонеза, а в идеале заменить его натуральным йогуртом или домашним майонезом. Кроме того, нужно проявлять осторожность при заправке салатов оливковым или растительным маслом. Результатом употребления самых калорийных салатов могут стать обострение хронических недугов, таких, как реактивный панкреатин.
Кроме того, эти салаты крайне негативно воздействуют на печень, желчный пузырь и поджелудочную железу. А ещё переедание за новогодним столом чревато возникновением изжоги и непривлекательным внешним видом. Употребление большого количества жирных, солёных и углеводных блюд приводит к появлению отёчности и к ухудшению состояния кожи. Если сочетать такие блюда с алкоголем, то будет нанесен непоправимый вред почкам и печени.