Врач перечислил главные правила ходьбы в гололедицу - Replyua.net


Врач перечислил главные правила ходьбы в гололедицу

Врач перечислил главные правила ходьбы в гололедицу
Доктор Артём Николаев рассказал, что именно в период, когда наблюдается гололедица, в травмпунктах в несколько раз увеличивается число пациентов с самыми разными травмами. По информации Replyua.net, Николаев объяснил, как избежать падений в гололёд и сохранить здоровье.

В частности, если на дороге очень скользко, нужно перемещаться исключительно небольшими шагами и медленно. Наступать на подошву нужно полностью. Если вам в гололедицу предстоит подниматься по лестнице, крепко возьмитесь за поручни и ставьте ноги параллельно ступеням . Помимо этого, доктор настоятельно рекомендует всем представительницам прекрасного пола отказаться от обуви на каблуках, поскольку здоровье важнее красоты. «На зимнее время откажитесь от каблуков и высокой платформы на обуви — выбирайте ботинки с толстой рельефной подошвой и хорошим сцеплением с поверхностью», - объяснил специалист.

Также он посоветовал приобрести специальные насадки на обувь, которые снижают скольжение. Сейчас они продаются в любом магазине и стоят сравнительно недорого. Николаев добавил, что сейчас в любой обувной мастерской также можно заказать специальные средства для профилактики скольжения, и они действительно работают. Напомним, что уже в понедельник, 6 декабря, в большинстве регионов Украины сильно похолодает, местами начнутся снегопады.

Последние новости



Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"