Врач перечислил главные правила ходьбы в гололедицу - Replyua.net


Врач перечислил главные правила ходьбы в гололедицу

Врач перечислил главные правила ходьбы в гололедицу
Доктор Артём Николаев рассказал, что именно в период, когда наблюдается гололедица, в травмпунктах в несколько раз увеличивается число пациентов с самыми разными травмами. По информации Replyua.net, Николаев объяснил, как избежать падений в гололёд и сохранить здоровье.

В частности, если на дороге очень скользко, нужно перемещаться исключительно небольшими шагами и медленно. Наступать на подошву нужно полностью. Если вам в гололедицу предстоит подниматься по лестнице, крепко возьмитесь за поручни и ставьте ноги параллельно ступеням . Помимо этого, доктор настоятельно рекомендует всем представительницам прекрасного пола отказаться от обуви на каблуках, поскольку здоровье важнее красоты. «На зимнее время откажитесь от каблуков и высокой платформы на обуви — выбирайте ботинки с толстой рельефной подошвой и хорошим сцеплением с поверхностью», - объяснил специалист.

Также он посоветовал приобрести специальные насадки на обувь, которые снижают скольжение. Сейчас они продаются в любом магазине и стоят сравнительно недорого. Николаев добавил, что сейчас в любой обувной мастерской также можно заказать специальные средства для профилактики скольжения, и они действительно работают. Напомним, что уже в понедельник, 6 декабря, в большинстве регионов Украины сильно похолодает, местами начнутся снегопады.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения