Группа диетологов назвала фрукты и ягоды, которые могут представлять пользу или, напротив, опасность для пациентов с сахарным диабетом. Как передает Replyua.net со ссылкой на издание Daily Express, врачи подчеркнули, что некоторые ягоды и фрукты имеют очень высокий гликемический индекс, поэтому их ни в коем случае нельзя употреблять диабетикам.
Самыми опасными диетологи назвали ананасы и арбузы. Также в список запрещённых фруктов и ягод для диабетиков попали бананы и сушёные финики. Впрочем, на бананы строгое противопоказание не распространяется, пациенты с диабетом могут употреблять этот фрукт в незрелом виде. А вот в список самых полезных фруктов и ягод для диабетиков попали манго , абрикосы и яблоки. «Свежие фрукты не содержат свободных сахаров, которые вызывают повышенный уровень сахара в крови. Некоторые фрукты также богаты клетчаткой, которая замедляет всасывание сахара в кровоток», - объяснили диетологи.
Нужно отметить, что ранее группа учёных из нескольких стран выяснила, что сахарный диабет часто начинает развиваться после перенесённого коронавируса. Чаще всего болезнь возникает у пациентов с ожирением и другими проблемами со здоровьем. Недавно ученые из Британии заявили, что с начала пандемии количество новых выявленных случаев диабета возросло на 80%.