Нутрициолог Анна Дробышева рассказала о продукте , который защитит от сердечных и онкологических заболеваний. Как информирует Replyua.net со ссылкой на РИА Новости, доктор отметила, что речь идёт о фрукте киви.
По её словам, это уникальный продукт, который способствует сжиганию жира, блокирующего артерии. «Для людей с нарушениями липидного обмена киви необходим. Этот фрукт богат витамином С, фолиевой кислотой и витамином В6, поэтому его нужно есть для профилактики авитаминоза», - рассказала медик. Кроме того, она рекомендуют употреблять этот экзотический фрукт для профилактики преждевременной седины и для выработки коллагена. Если употреблять киви постоянно, можно сохранить красоту и молодость.
Помимо этого, нутрициолог советуют включить киви в рацион всем беременным женщинам. Этот фрукт является источником калия, который необходим для здоровья будущей матери и её ребёнка. Кроме того, с помощью киви можно улучшить усвоение железа, а также избавиться от хронических запоров, что не немаловажно при беременности. Однако Дробышева предупредила, что у киви, как и во многих других продуктов, имеются противопоказания. Доктор не советует употреблять фрукт людям, склонным к диареи, а также пациентам с аллергией на цитрусы и с болезнями желудка.