«Помогает при инфекциях и повышенном давлении»: Медики назвали целебные свойства чеснока

«Помогает при инфекциях и повышенном давлении»: Медики назвали целебные свойства чеснока
Мы всегда уверены, что на нашей кухне есть чеснок и каждый день мы можем добавить в наши блюда хотя бы зубчик. Вы думаете о том, сколько чеснока нужно для вашего здоровья? Начнем с информации о том, что в нем содержится более 200 активных ингредиентов, которые помогают здоровью. Чеснок полон эфирного масла, витаминов A, B1, B2 и C, а также минералов кальция, железа, аминокислот и ферментов.

Он одинаково хорош как в свежем виде, так и в приготовленном
Едите ли вы свежий или вареный лук, зависит от причины, по которой он вам нужен. Свежий лучше борется с бактериями, вирусами, грибками и паразитами. Если вы готовите лук с овощами, выделяется ингредиент ахоин, что делает его эффективным в борьбе с раком и сердечным приступом. Несомненно, употребление чеснока снижает артериальное давление на десять процентов, улучшает работу печени, почек и простаты. В период гриппа и простуд чеснок - лучший выбор. Названы полезные свойства чеснока:

Кожные бородавки
Предварительные исследования показали, что нанесение на бородавки специального жирорастворимого чеснока приводит к исчезновению бородавок в течение двух недель.

Сушит прыщи
Нарезанный сырой чеснок, если аккуратно растереть его по целевой области, может подавить прыщи. Секрет кроется в мощном соединении под названием аллицин, которое делает чеснок одним из лучших антиоксидантов среди пищевых продуктов.

Профилактика рака легких
Лечение чесноком также помогает курильщикам, и люди, которые регулярно едят эти полезные овощи, с меньшей вероятностью страдают от рака, даже если они больше подвержены воздействию вредных паров, которые считаются триггером болезни.

Герпес и вирусные инфекции
Инфекции, которые появляются на губах, коже или половых органах, - неприятное явление, и чеснок может вам помочь! Если положить на это место дольку чеснока и держать там десять минут (пару раз в день), результат должен быть хорошим!

Идеальное количество чеснока для здоровья
Университет Мэриленда рекомендует ежедневную дозу от двух до четырех граммов свежемолотого чеснока; от 600 до 1200 мг экстракта чеснока в день; 4 мл в день жидкого экстракта чеснока.

«Не читайте в интернете»: психолог призвала не следовать современным советам по питанию

Психолог Ирина Ушкова рассказала, что сейчас в интернете можно найти сотни разных рекомендаций по полезному питанию, однако далеко не все из них действительно положительно влияют на здоровье. По

На какие медали претендуем: кто из украинских спортсменов на ОИ-2022 может подняться на пьедестал

На зимней Олимпиаде в Пекине Украину будут представлять 45 спортсменов, и они выступят в 12 дисциплинах. Как передает Replyua.net, в общей сложности на Олимпиаде в Пекине будут разыграны 109

Приблизился вплотную: стало известно о новых рейтингах Зеленского и Порошенко

Сотрудники Киевского международного института социологии провели новые исследования. Как сообщает Replyua.net президент Владимир Зеленский продолжает лидировать в рейтинге украинских политиков,

Последние новости



«Не ревность, а беспокойство»: жена Кузьмина раскритиковала его любовницу

«Не читайте в интернете»: психолог призвала не следовать современным советам по питанию

На какие медали претендуем: кто из украинских спортсменов на ОИ-2022 может подняться на пьедестал

На востоке самые долгие морозы: синоптик рассказала о погоде до конца недели

Приблизился вплотную: стало известно о новых рейтингах Зеленского и Порошенко

«Когда иссякнет поток неадекватных старушек?»: Садальский высмеял свою бывшую подругу Васильеву после её заявления о домогательствах

Как приготовить мидии в чесночном соусе: пошаговый рецепт

Олимпиада в Пекине: украинским спортсменам запретили фотографироваться рядом с флагом РФ и российскими олимпийцами

Вопрос снят с рассмотрения: Германия не собирается отключать Россию от SWIFT

Польша отказалась отправлять своих военных в Украину

Опрос в Украине: более 60% украинцев не хотят видеть Зеленского в кресле президента на втором сроке

«Если продолжится такими же темпами»: Радуцкий назвал время пика коронавируса в Украине

Намного ниже средних многолетних показателей: синоптик предупредил о сильных морозах в Украине

Житель Днепра выиграл в лотерею более 2 млн гривен

Новые антироссийские санкции могут привести к дефициту газа в Европе

Ученые назвали дату следующего извержения Везувия

«На сцене, но в инвалидном кресле»: Валентине Талызиной исполнилось 87 лет

«Образца 1927 года»: Бужанский рассказал об оружии для киевских резервистов

Из-за геополитической ситуации: власти Литвы запретили въезд в страну Наташе Королёвой

«Девальвационные настроения»: Эксперт рассказал, что будет с курсом гривны