Известный телеведущий и врач Александр Мясников рассказал о продукте, который необходимо исключить из рациона в случае простудного заболевание или гриппа. Как информирует Replyua.net, Мясников рассказал, что многие пациенты уверены в том, что небольшая доза крепкого алкоголя помогает им при простуде, но это большое заблуждение.
«Как только ты подумал: "а не выпить ли мне рюмочку?", значит, выздоравливаешь», - рассказал специалист. По его словам, на время лечения от гриппа или простуды необходимо полностью исключить спиртные напитки из рациона. Вместо алкоголя доктор рекомендует ежедневно употреблять большое количество тёплых безалкогольных напитков. Хорошо помогают при простудных заболеваниях тёплый чай с мёдом или натуральный клюквенный сок. Кроме того, Мясников напомнил, что даже учёные подтвердили пользу куриного бульона при простуде.
Как объяснил специалист, куриный бульон помогает снизить неприятные симптомы и ускоряет процесс выздоровления, поскольку содержит очень много магния и цинка. Напомним, ранее Мясников перечислил продукты, которые приводят к развитию тромбоза. По его словам, речь идёт о всех продуктах с высоким содержанием витамина К. Источником этого витамина являются шпинат, брокколи и зелёная фасоль.